Wasanni da kuma Fitness, Outdoor Wasanni
Kamar yadda snowboarding - kadan ka'idar, da sauran shi ne kawai yi
Fascinate yawa wasanni kamar snowboarding da kuma gudun kan. Ko da shekaru 20 da suka wuce iya irin wannan yardar iya kaɗan. Abubuwa fara canza duka biyu ta hanyar gina sabon gangara kuma ski mura a kasar da kuma samuwar kayan aiki dole domin gudun kan.
Kuma idan downhill gudun kan duk rubuce bayyana, ci gaban snowboarding ga sabon shiga - wani real asiri.
Yadda zuwa snowboard? Wannan tambaya azabar da waɗanda suke ba tukuna iya, amma son su koyi. Hakika, horo ne mafi alhẽri ga amince da wani gogaggen malami ko aboki wanda yana da tsawo da kuma m hawa, amma a kalla fi fahimta da ka'idar kafin na farko gudun kan kwarewa.
Tufafi da kuma kayan aiki
Takalma zaba a irin wannan hanyar da aka rigidly gyarawa kafar da kuma ba ta matsa lamba. Rataye fita a gindin taya shi ne hankali. Sa dadi takalma a kan wani babban sock.
A bit da ka'idar
Kafin ka hau wani snowboard, ko kuma wajen, don amfani da shi, shi wajibi ne don sanin da jagorancin kafa, tun dangane da wannan kafa da aka makala, kuma aka ƙaddara wanda kafar shi ne a gaban yayin hawa. Daya daga cikin zabin - glided fadin kasa (kamar tsere kan) da kuma ganin abin da kafa zai dauki mataki na farko.
snowboard da aka makala, wanda aka located game da kafada-nisa baya, ya kamata a tsaurara isasshe m ga takalma da suka ba ta motsa, kuma bã su bukatar tura. Bayan snowboarding aka ado a karon farko, za ka iya tsayawa a kan shi da kuma tsalle a kadan domin sanin ko lazimta dutsen. A wannan mataki na farko ya ƙare.
ilimi tsere kan
Essential basira
- Daya daga cikin muhimman dabarun da ka bukatar ka Master kafin snowboarding - to tsaya a kan jirgin a kan wani lebur surface. Idan wannan ya faru, za ka iya matsa zuwa wani karamin gangara ga sabon shiga, wanda zai yi koyi daidaita da ubangidana tsere kan a gefen. Akwai katakai biyu: idan ka tsaya a kan ta ƙafa a kan dutsen, da gaban za a located a gefe na headlands daga takalma, da kuma raya gefe na sheqa.
- Domin a ranar farko azuzuwan zai zama mai ban mamaki, idan na iya koya kankare tare da gangara a kan raya baki da kuma hau "Kirsimeti itace", motsi daga gefe zuwa goyi fadin shi. A nan gaba, kana bukatar ka Master braking, wanda yana da za'ayi ƙafãfunsu capes. Saboda haka, idan dan kadan lankwasa su, kwamitin zai ci gaba lanƙwasa - daina.
- Mastering da gaba baki. A baya sashe muka bayyana yadda za a kewaya a kan raya baki, kuma yanzu wannan abu ya yi, a tsaye fuska-da-gangara kuma a tsaye a gaban baki. Da farko ƙware nunin saukar a gefen, a lokaci guda kuma gudanar da kafana, to, kana bukatar ka koyi yadda za su hau, "herringbone" da kuma rage gudu. Mutane da yawa psychologically wuya a fara hawa kan gaban gefe, da kuma m karo na farko da motsi aka guda biyu tare da horo, rike da hannun. Kawai ga alama cewa yana da kawai a yi, zai ɗauki wasu kwanaki, amma sa'an nan ya zo a hankali na auna da kuma horo zai zama sauri don saya wadannan basira.
- Hawa juyawa, wanda aka samu da mi} a mulki daga gaban gefe zuwa ga raya da kuma mayar. Wannan Sirri whirling a Waltz a kan wani snowboard ... Don kunna bukatar kawai a matsar da nauyi na jiki a cikin shugabanci na juyawa, kamar yadda idan jawo karkatarwa yayin flexing kadan more kafana safa. Don komawa zuwa gaban gefe kana bukatar ka yi wannan, kawai tare da sauran kafa.
- Motsa jiki, ya ƙware da cewa, za ka iya hankali matsawa zuwa kai-tuki a kan m gangara, a gaskiya, dangane da baya daya, kawai jirgin ba su da bukatar tura cikakken, kuma dole ne ka koyi ga pekidyvat jiki nauyi daga gaba da baya baki, amma ko da yaushe sauran manyan kafar gaba.
Saboda haka, babu bukatar tsammani yadda za a snowboard - yana da ba kamar yadda wuya kamar yadda alama, ku kawai kada ka ji tsoro don fada da nuna kadan juriyarsu.
Similar articles
Trending Now