Wasanni da kuma Fitness, Nauyi asara
Iya tausa da ciki slimming: reviews, yi dabara, contraindications
Tausa da ciki ne da ake kira musamman bankuna iya tausa. Yau, da wannan ƙara rare hanya damar su fitar da wuce haddi ruwa da kuma kitse daga wannan yankin da kuma a rage cellulite. Belly - mafi matsala yanki mata. Shi ne mafi wuya ga kore mai adibas kawai daga cinyoyinsa. Wannan yankin ne ke da alhakin kare lafiya na nan gaba magaji. Saboda haka, yana haka sauki gumãkan kitsen da haka da wuya a rabu da shi. Kamar yadda ka gani, da halin da ake ciki shi ne rikitarwa.
Cup tausa
Don taimaka masa rabu da mu da subcutaneous rikitarwa, shi ne zama dole ƙarasa da tausa. Kuma yana da kyawawa don cupping. Yana za a iya yi a gida ko a wani gwani asibitin. Akwai, bambanci ga m roba gwangwani, musamman na'urar da ƙarin iko tsotsa tsarin.
Cup tausa take kaiwa zuwa dashi daga cikin manya Layer subcutaneous mai. Yana kuma tightens kuma ta taurare tsokoki, da taimakawa ga fitness horo, Qarfafa connective nama na ciki da kuma sautunan fata.
Idan burin - don rasa nauyi ga dogon ja da ƙarfi, ba za ka iya yi ba tare da wani tausa. Tuni bayan 'yan zaman fi samun jini ya kwarara zuwa subcutaneous yadudduka na ciki, sa'an nan tightening fata da kuma rabu da cellulite. Wannan shi ne dukan tausa dabara da nufin mai kyau da kuma m nauyi asara.
Nau'in kuma da dama dabaru
Wannan tausa yana da kyau sakamako a kan jikin kitsen da fata a cikin ciki yankin. Subcutaneous nama kunshi yafi na kitse Kwayoyin da wuce haddi da ruwa. Wannan ruwa ne da ake kira orange kwasfa, da kama wani tafiya subcutaneous lumps. Massager dogara ne a kan injin expels da suka wuce haddi ta hanyar da Lymph ducts. Jiki mai narke, da ƙara na ciki da aka rage, cellulite bace da kuma fata ya zama santsi da kuma tsohon luster.
Proper cupping tausa iya bayar da kwaskwarima asibitin, a cikinsa akwai wani musamman injin na'ura. Zaman hanyoyin ba sosai cheap. Amma mata suka shige cupping tausa ga nauyi asara ciki, reviews bar m, yana mai cewa shi ne sosai gamsu da cimma sakamakon da cellulite bai bayyana sake.
Inji for injin tausa na musamman bututun ƙarfe a cikin nau'i na kwalba, wanda ta hanyar korau matsa lamba da aka sucked ga matsalar yankunan. A mataki na tsotsa shirya cosmetologist, zabi shi domin kowane haƙuri akayi daban-daban. Wani lokacin da masana amfani atomatik yanayin - kawai saita 'yan dubaru da hada da zama dole shirin. Karkashin suckers auku ba zato kuma m canji a gudu da kuma matsa lamba. A musamman rollers mechanically shafi fata da kuma santsi da shi a kan saman.
bankuna
Yadda za a yi cupping tausa a gida? ba musamman wahala. Saya a kantin magani kwalba 4-6 cm a diamita. Koyi da dabaru, za ka iya aiki a kan da kansa, amma za ka iya kiran neman taimako da abokai. Yadda ya kamata ƙware dabara iya tausa ma kai ga sakamako mai kyau idan zaman da ake gudanar a kai a kai. Magani da sana'a Stores bayar da injin gwangwani na silicone, roba ko gilashi. Kwanan gilashin samar da famfo da kuma ducts domin karin iska tsotsa. A roba gwangwani hašawa roba kwan fitila, wanda shi ne dace don tsotso iska. Rubber dole dumama kafin tausa dama da minti a cikin ruwan zafi tanki. A injin a kowace daga cikinsu ya dogara da latsa karfi. Domin unhook banki, shi wajibi ne don ɗauka da sauƙi latsa fata karkashin baki. The Dokokin annexed ga sa, a fili da kuma cikakken bayyana matakai da ake bukata.
Matsalolin da za'a warwaresu da wani tausa
Masu amfani wanda kokarin cupping tausa ga nauyi asara ciki, rubuta reviews kawai m. Sun yi imani da cewa shi ne ba makawa ga:
- wani babban yawan kitsen da cellulite.
- sagging fata na ciki.
- sabo scars ko mikewa da alãmarsu;
- rasa ciki fata elasticity (shi ya dubi kamar jakar), a cikin hali na m nauyi asara.
- dawo da tsoka nama bayan fitness motsa jiki.
contraindications
Kamar yadda da wani likita hanya, injin far ne Contra. Yana iya zama:
- wani lokaci bayan ceto, ko post-dau lokaci (fara da tausa ya kamata ba a baya fiye da watanni uku).
- sosai m fata a ciki yankin.
- tsawon gestation na yaro.
- ciki hernia.
- cututtuka daban-daban, ko cuta da fata na ciki cover.
- Cututtuka na pelvic ko kogon ciki.
- tsanani cuta (msl, ciwon daji).
- thinning da jini;
- da m kwana.
- cututtuka na jini, jini da kuma zuciya.
A wannan yanayin, injin gwangwani za a iya maye gurbinsu kullum bambanci shawa da haske tausa ƙungiyoyi.
asali dabaru
5-7 minti zuwa tausa fata na ciki wajibi ne don sa mai da cream tare da anti-cellulite sakamako. Wannan yana nufin za ka iya saya a kantin magani, sana'a store, daga cibiyar sadarwa da masu aiki ( "Oriflame", "Avon", "Faberlic", da dai sauransu) Ko yi da hannuwansu. A abun da ke ciki shi ne mai sauki. Daidai rabbai na zaitun da muhimmanci mai da baki barkono, da kirfa, Rosemary, lavender.
dokoki
Regular tausa na bankuna a gida na bukatar riko ga wasu sauki dokoki da kuma na musamman kayan aiki ƙungiyoyi.
- A fata a ciki yanki ya zama dumi. Ko directed jet na ruwan zafi ko wuya soso.
- Mun ya kamata a yi amfani da cream tare da anti-cellulite sakamako ko kai-yi da man fetur.
- Wadannan guda nufin lubricates gwangwani da kuma m ƙungiyoyi na tsotsa gefuna a garesu na umbilicus (ciki a tsakiyar yankin ba zai iya shãfe). A fata ya kamata a hannu akalla daya santimita.
- Yanzu dole ka karya horizontally da kuma shakata da tsokoki na ƙananan jiki.
- Slow motsi ya fara fitar da bankuna da fata a kusa da cibiya. Ci gaba da hanya ga akalla minti 10.
- Hankali cire haɗin bankuna, lubricates gefen kuma mun kama su kusa ga bangarorin. Mun ci gaba da zuwa tausa ƙungiyoyi a wannan yanki domin game da minti 10.
- Sake a cibiya warwaru.
- Yanzu sake saka cream ko man anti-cellulite sakamako da kuma girma na bakin ciki bargo a karkashin 15 minutes.
Iya tausa da ciki slimming: reviews
Mutane na iya tausa baya, rubuta game da abin da ya yi nasu hanyoyin kawo babbar kyau sakamako. Banks sanya na silicone da aka saya daga cikin kantin magani. A hanya ne yake aikata a kullum, har ma a lokacin da karfi da kuma ya ba da kõme. Kwana goma a jere ne quite m zaman ba mai kyau sakamakon. Ya kaiwa da mutane a cikin kadan rikice. Quite abke, amma fata da aka tsaurara (a bayyane ko a cikin wõfintacciyar ido), hillocks aka kõma cellulite.
Kwanan nan aka ba haihuwa mata iya tausa ga kokarin rasa nauyi ciki, kuma bar tabbatacce feedback. Sun rubuta cewa ciki sagged mugun. Sai suka yanke shawarar fara iya tausa. Bayan na biyar hanya, sun lura cewa wahala ba a banza, sa'an nan - more. Da wannan m mata ma ki daga zaki da kuma starchy abinci. Bayan duk, up to manufa adadi shi ya zauna sosai kadan. Amma masana shawara don yin hutu don 15-20 kwanaki. Sa'an nan, a fara zaman.
ƙarshe
Yanzu da ka san abin da yake cikin dabara iya tausa. Muna fatan cewa bayanai gabatar a wannan labarin ya taimake ku fahimci wannan batu daki-daki. Good luck!
Similar articles
Trending Now