Da yake - wannan lokaci ... TAFSIRIN

Rashin fahimta da wasu sharuddan ko daya mai gefe fassarar iya haifar da erroneous fassarar da halin da ake ciki. Wannan shi ne dalilin da ya sa mutane suna nuna muhimman son sani kuma fi son zuwa sosai fahimtar cikakkun bayanai. Alal misali, "alheri" - wani ra'ayi cewa ya shafi kawai ga jiki kiwon lafiya, ko zuwa finer al'amari? Ta yaya domin sanin idan duk abin da yake lafiya tare da shi? Menene ya kamata na kula?

definition

Idan muka juya zuwa cikin ƙamus, ku ji - ne ji tara nasu jiki da kuma wani tunanin jihar. A wannan yanayin, wani lokacin tambaya taso, ko da kalma ba da yawa zane? Idan mutum har yanzu ji, dalilin da ya sa prefix "kai", da ya ke har zuwa wannan ma, ba ta hanyar shamaki har yanzu ya gane?

Gaskiyar cewa da ji da kuma majiyai za a iya raba batun kuma abu. The abu ko abu zai iya zama ephemeral, da kuma batun haka kawai daukan majiyai sa, bincika da kuma amsa daidai da. Idan muna magana ne game da alheri, da abu da kuma batun ne wanda kuma wannan mutumin.

Da yake - yake kiwon lafiya?

Sau da yawa da wannan ra'ayi da aka gauraye da jiki kiwon lafiya, watau babu cutar a cikin likita hankali. Idan duk jikin tsarin aiki yadda ya kamata, ba su cuci, ba ya bayyana a wani Pathology, da ji ya zama mai kyau. Idan shi ne sha'awar a cikin harkokin kiwon lafiya, sai ya tambaye shi, don bayyana bayyanar cututtuka subjectively tantance saurare kanka.

Duk da haka, alheri - shi ne ba wai kawai wata rijiya-aiki jiki. Change Can da waje dalilai - wasu abubuwan da suka shafi psyche. Ana rinjayar duk abin da: da yanayi, yanayi, yanayi, na sirri rayuwa, yau da kullum matsaloli. Wani lokacin da na jin ba shi da kyau saboda kyau kwarai sakamakon dalilai, amma duk da. Saboda haka na samu wani ciki ajiye ko wasu da karfi m ji katange yawa korau abubuwan.

A psyche matsayin wani muhimmin bangaren

Shafi tunanin mutum da karfin iya sun fi mayar da sanin da lafiyar dan adam, shi zai tabbatar da wani psychologist. Abin baƙin ciki, likitoci ba su da yaushe saurare haƙuri da sanarwa cewa, ya kiwon lafiya ba amsa gaskiya ma ga hasashen da na likita. Sau da yawa matsalar tare da wani tunanin jihar na nuna hormonal matsaloli, da kuma shi rinjayar da dukan jiki.

Sai dai itace cewa kai-sani na dukkan matakai da suka faru a ba kawai tare da jiki, amma kuma tare da mutum, ya kamata ka ba rasa wurin, ba shi za a iya daukan m muhimmanci alama. A cewar jama'a da hikima, da duk cututtukan da muke da yanayin saukan "jijiyoyi." A hatsi na gaskiya a cikin shi, da kuma duk abin da aka gaske da alaka da jihar hankali. Sai dai itace cewa overall kiwon lafiya a cikin wani akwati ya kamata ba za a iyakance ga jiki kiwon lafiya.

Ƙoƙarin tsara da kiwon lafiya iradar

Idan mutum ya ji gaji da ko ta yaya karya, abu na farko da cewa ta zo hankali - shi ne wata cuta. Don fara, duba yanayin jiki, domin shi ne mafi sauki zaɓi samuwa a duk a gida. Idan zafin jiki ne ya tashe, da bayani samu, sa'an nan za ka iya dauka da saba magani matakan.

Amma abin da idan akwai wani zazzabi, babu takamaiman zafi, kuma, aka ba da suka ji rauni, da kuma da walwala da dukkan ne ba a can? Homegrown "Psychology" bada shawarar a cire kaina tare, tara, shirin yaqi da nufin iko da kuma daina zuwa ji dadi. Land na Soviets, kuma ga mafi part ba tasiri. Duk da haka, idan wani mutum tanã kai ƙãra na ji unwell ga wani zahirin rashin lafiya, ya ake zargi da hypochondria, kuma ko da munafurci.

Yadda za a koyi don gane muhimmanci da sigina

Our jiki da aka tsara don irin wannan mataki rikitarwa da kuma musamman cewa inexperience mu kawai ba raspoznaom sakonni cewa shi aika. Tare da baƙin ciki a rabin mun ayyana abin da walwala da za a iya kira bad isa ya sa harkar amince taimako, ku nẽmi taimako daga likita, mai kyau cancanta bar asibiti.

Yana da daraja a tuna cewa jiki ba zai aika sakonni ga wani dalili. Ko da yake likitoci sun ce kana firgita da siginar zahiri "kawai", da zuciya a cikin al'amarin, kuma kana kawai ma hypochondriac haƙuri. Ko jiki aika da ba daidai ba sigina, kuma wannan yana nufin cewa akwati na tsarin jijiya tafarkin da cewa wani abu ne ba daidai ba, ko karye psyche ko likitoci rasa wani abu a lokacin jarrabawa.

Damuwa obsessions, wanda aka kusan ba kamu da janar likitoci, ba su nuna a cikin iri da ƙididdiga ba sa ido ta amfani da duban dan tayi. Ya kamata je wani likita hauka, wanda da farko sanya a-zurfin binciken a kan batun jiki kiwon lafiya. Doctors lura cewa wani ɓangare na neman taimako marasa lafiya ba kawai sha daga tabin hankali cututtuka, amma kuma nuna enviable tsakar da kuma daidaito, Magana game da shakku zuwa kwararru.

Alheri - wannan shi ne na farko siga na mu fahimcin muhimmancin, a kan shi ya dogara da kara magani. Zama m zuwa kanka!