Kiwon lafiyaCututtuka da kuma Yanayi

Cututtuka na ciki gabobin. hanji atony

A ra'ayi na "Aton" a magani ne halin da asarar tsoka sautin. Kuma zai iya sa spasm ko, a akasin wannan, m shakatawa.

Mutane da yawa a tsawon shekaru akwai hanji, cututtuka da ake bayyana a ji na nauyi, to, bãbu taimako bayan stool da kuma m maƙarƙashiya.

Wannan ciwo da aka sa, kamar yadda mai mulkin, na kullum colitis, adhesions a cikin kogon ciki. A Sanadin cutar kuma iya zama wani nakasar aibi (elongation ciwon rabo) ko wani ƙari da ciwon, haddasa ƙulli daga ta lumen.

A wasu lokuta akwai wani rashin ƙato stools da episodic maƙarƙashiya.

Ya kamata a lura cewa ga marasa lafiya wanda ake bincikar lafiya tare da atony hanjinsu, magani, da farko saboda da canji a rage cin abinci. A rage cin abinci a tare da tare da liyafar da magani ko jiki far ya kamata a directed a inganta da patency na jiki.

Babban halitta laxatives hada da na ganye ruwan 'ya'ya, kiwo kayayyakin (yogurt ko buttermilk), wasu' ya'yan itãcen marmari, kuma berries (apricot, plum, kankana, cranberries). Haka kuma an bada shawarar a hada da wasu kayan lambu a cikin abinci (kabewa, sabo ko pickled cucumbers, zucchini). Don ta da hanji sautin kamata sha kullum a kan komai a ciki a gilashin ruwa.

Tun da hanji atonia tare da maƙarƙashiya, shi wajibi ne don ware kayayyakin da ta yi wa. Wadannan sun hada da: pears, blueberries, Boiled qwai (m-Boiled), ceri da kyafaffen nama kayayyakin.

Ta haka ne yake da matukar muhimmanci a kiyaye wasu jadawalin abinci da kuma emptying.

Tare da rage cin abinci, marasa lafiya da suke kamu da hanji, wajabta motsa jiki far. Wannan ya shafi wadannan sa na bada nufin jiki na aikin ruri:

  1. Haƙuri rufe hanci da nama ko zanen aljihu da kuma sa shafe tsawon exhalation bude tare da dubura. Don gudanar da wannan darasi ya zama sau biyar ko shida.
  2. Marasa lafiya underwent mai zurfi tausa zuwa ciki daga cikin makwancin gwaiwa da dama up zuwa cibiya da kuma saukar zuwa inguinal crease bar.
  3. Za'ayi ciki tausa ƙananan rabo amfani da kitse dake cikinta. Ta kama hannayensa biyu kuma motsa zuwa ƙasa. A wannan yanayin, hannun dole aiki a gaban kwatance.
  4. Haƙuri samar shakatawa da kuma karyata da dubura.

Wadannan darussan da ake da nufin ba kawai a stimulating da hanji, amma kuma ya karfafa ciki tsokoki.

A nuni episodic cuta shawarar sha azumi biyu kofuna na ruwa, da ƙara a teaspoon yin burodi soda.

A m maƙarƙashiya rike enema bada shawarar.

Enema za a iya amfani maimakon laxatives. Kamar yadda mai mulkin, shi ne ya sa a da yamma, a biyu ko uku hours bayan cin abinci. Da safe shi ne shawarar sha daya (na iya zama biyu) gilashin sanyi (ba garin kankara) ruwa, ƙara tsunkule na gishiri. Sa'a daya daga baya karin kumallo. Enema aka sanya a kullum, har irin wannan lokaci har babu hanji atony da shi zai fara zuwa aiki da kansa. Duk da haka, ba su daina zuwa saka wani enema. Ga masu rigakafin cutar da shi ya kamata a yi kowane mako biyu.

A lokuta lokacin da hanji atony ne na kullum da shekaru da haihuwa tare da maƙarƙashiya, nada lavage na ciwon. An shawarar a gudanar da wani hanya sau daya ko biyu a wata. A rana ta farko na enema aka sanya 0.5 lita na ruwa, na gaba rana - daga lita. Next enema na daya lita na ruwa ne da za'ayi ta hanyar da rana. Kamar yadda mai mulkin, bayan da uku hanjinsu wofintar da shi. Amfani sosai wanka iya cire mafi tsanani maƙarƙashiya. Kula da lafiyar ka.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.unansea.com. Theme powered by WordPress.