An shafa zuma a gida

Amai kunsa a gida

Be slim

A halin yanzu, hanyoyi da dama an ƙirƙira su don taimaka mana mu zama slimmer. Duk kayan abinci, littattafan littattafan rubutu da masarufi da kuma kunshe, wasu hanyoyin injections da hanyoyin lantarki sun ɓullo. Kuma yunkurin yana daya daga cikin hanyoyin da za a iya gyara yadda za a gyara adabinku, ku sa ya zama mafi sirri kuma mai kaifin baki. Don kunsa, muna amfani da algae, yumbu, laka, acid, mai mahimmanci, cakulan, zuma. Bari mu zauna a kan yalwar zuma. Mutane da yawa sun fi so su sanya famfin zuma a gida, da farko: yana da yawa mai rahusa fiye da salon, kuma abu na biyu: ba dole ba ne ka daidaita zuwa tsarin saiti.

Properties na zuma

Honey ne mai arziki a cikin bitamin, amino acid, macro- da microelements, a lokacin aiwatarwa, wadannan abubuwa sun shiga cikin fata, da abinci, moisturizing da softening shi. Har ila yau, yana taimakawa wajen kawar da ruwa mai guba, gubobi da gubobi, ƙarar rigakafi, tsawanta fata da yarinya kuma yana kara motsa jiki.

Yaya za a sanya murfin zuma a cikin gidanka

Abun miki a gida yana da sauki. Ya isa ya ba da kanka a ɗan lokaci. Babban abu shi ne tsari, tun da yake wajibi ne a sake maimaita hanya 10-14 sau ɗaya ko biyu don samun sakamako mafi kyau. Cikakken zuma a gida ba zai ba ka izinin kawar da nauyin kima da ƙin cellulite ba, amma zai kara da fata naka, saboda haka rasa nauyi za ta yi tafiya ba tare da bayyanar alamomi da wrinkles akan fata ba, fata zai zama abu mai mahimmanci kuma mai laushi don taɓawa, da kuma sakamakon da aka samu Zai kasance tare da kai na dogon lokaci.

Za a iya amfani da zuma a gida ta amfani da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan da aka ba da shawara:

1. 10-15 tbsp. L. zuma warmed a kan wani tururi wanka ji dimi (ba zafi) yanayin. Aiwatar da fata, kunsa tare da fim da kuma dakin dumi don 1 hour.

2. 4 tablespoons. Doard (foda) gauraye da 4 tbsp. Honey. Don saka tsarin da aka karɓa, don rufe da fim da bargo don minti 20-30.

3. Honey, Citrus ruwan 'ya'yan itace 5 saukad (lemun tsami, Orange, garehul), 3 saukad da na lavender mai mix sosai. Yada jita-jita a jikin jikin ka kuma zauna na minti 10-15.

4. A cikin zuma, ƙara 2-5 saukad da na ether (orange, lemun tsami, harufan) man fetur.

5. Honey tare da vodka. Aiwatar da sakamakon sakamakon ruwa zuwa ga matsalolin matsala, da kuma cikin 5-10 fam. Sa'an nan kuma kunsa fim ɗin, ku yi sutura.

6. Mix 200 g na zuma tare da tbsp 3. Apple cider vinegar. Tare da m fata, za ku iya tsar da vinegar da ruwa kaɗan.

7. 5 tablespoons. Milk (cream), kadan ruwa mai dumi da 10 tbsp. Karan zuma sosai, da kuma amfani da abincin da aka samo a wuraren da ke damuwa, kunsa a cikin fim da bargo na minti 20, sa'annan ku wanke abin da ke cikin fata ya kuma yi amfani da cream.

Kafin a kunsa, yana da kyau don tsabtace fata, wanke shi da sabulu da kuma magance shi tare da gogewa, ko wanka da kyau a cikin wanka. Bayan da ake ji da abun da ke ciki na zuma ba za a iya a nade a cikin bargo, kuma a saman fim ya sa a kan dumi fata-m wando da kuma matsawa 30-120 minti. Amma har yanzu yana da kyau idan a lokacin lokacin kunnawa za ku huta, sauraron sauraren kiɗa mai dadi. Bayan irin wannan hanya, za ku ji ba kawai yafi jituwa ba, amma kuma ya huta. Bayan ƙarshen kunsa, ku wanke wannan tsari kuma ku yi amfani da cream a jikin fata. A cikin awa 1 kafin da kuma bayan kunsa, ba'a da shawarar ci abinci, idan kuna so, sha gilashin ruwa ko unsweetened kore shayi.

Cikakken zuma a gida yana da alamomin da ke nunawa, lalacewar da cututtukan zuciya da cututtuka na gynecological, hauhawar jini, varicose veins, ciwon sukari, lalacewar fata, ciki da kuma rashin lafiyar nama.