Aching gidajen abinci na hannuwana da ƙafafuna, abin da ya yi? Pain a cikin gidajen abinci na hannuwansu da ƙafãfunsu: Sanadin kuma Jiyya

Idan m gidajen abinci na hannuwana da ƙafafuna, wanda daya yi a cikin irin wannan halin da ake ciki? Hakika, abu na farko da cewa ta zo hankali - shi ne ya je asibitin don ya gundumar likita, kuma haka ya ko ta yaya warware abin da ke abin: rubũta gwaje-gwaje ko koma zuwa wasu gwani. Duk da haka, da yawa daga cikin mu san yadda yana da wuya a sami lokaci mai tafiya zuwa asibiti, domin shi zai sami hutu daga aiki, sa'an nan, shi ne wata ila don zama daga can a cikin jerin gwano ko ka dafa wani adadin kudi ga ziyarar da likita cibiyar biya.

Gaba ɗaya, da mutanen da akwai mutane da yawa muhawara a cikin ni'imar kai-magani a gida. Kuma ba sosai rare cewa da gaske taimaka. To, a cikin wannan labarin, za ka sami 'yan rare girke-girke don taimaka tare da hadin gwiwa zafi na daban-daban iri, kazalika da jerin kwayoyi da aka musamman tsara don warware irin wannan matsaloli. Amma da farko, za mu shawara ku da ku riƙi tsanani ga karanta babi na gaba na mu labarin.

Muhimmancin daidai ganewar asali

Tambayar kowane passer-giciye: "Idan m gidajen abinci na hannuwana da ƙafafuna, abin da ya yi?", Mutane da yawa ba su san cewa da zafi cewa su tayar da hankali zai iya zama da farko na rashin lafiya mai tsanani, da cin gaban wanda shi ne mai yiwuwa a daina ko rage gudu a wani wuri mataki a lokacin da hallakaswa matakai a cikin gidajen abinci ba su tafi da nisa.

By zalunta kanka da amfani lotions, grindings, poultices, da sauransu. E., A rashin lafiya mutum yana sanya su kiwon lafiya, babba hadarin. Bayan duk, gida magunguna ne ba a duk haka sosai lafiya da kuma iya contraindicated a wasu cututtuka.

Alal misali, akwai wani hasashe cewa, domin sauri warware matsaloli tare da gidajen abinci akwai abu mafi alhẽri daga Warming. Amma shi ne, ba haka ba ne! Idan cutar da ake tare da busa a cikin gidajen abinci da marasa lafiya da m kumburi faruwa, akwai wani gida da karuwa a yawan zafin jiki, da sakamako daga zafin rana a kan matsalar yankin iya kawai exacerbate halin da ake ciki. Idan m gidajen abinci na hannuwana da ƙafafuna, haddasawa, cututtuka, magani regimens kamata farko da za a tattauna tare da kwararru (rheumatologist, orthopedic traumatologist ko).

Muna ba za a sami kuskure tare da kudin mutane ta nan: ba za su iya zama mai kyau ga kayan aiki da yaki da cututtuka daban-daban, amma kawai bayan likita yana da wani dace ganewar asali da kuma yin shawarwari a matsayin abin zai iya kawo amfanin da gidajen abinci, da kuma cewa wata cũta.

Daban-daban haddasawa na hadin gwiwa zafi

Me ya sa ka gidajen abinci ciwo da kuma abin da ya yi a cikin wadannan lokuta, shi zai zama da sauƙin fahimta idan ka san game da dalilan da suka haddasa aches, cramps a kafafu da kuma iyakance su motor ayyuka. Ga wasu daga cikin na kowa hadin gwiwa cututtuka:

1. rheumatoid amosanin gabbai. Kullum cutar a cikin abin da kumburi tafiyar matakai lura a connective nama. Halayyar bayyanar cututtuka rakiyar amosanin gabbai:

• Pain a daya ko fiye gidajen abinci na karuwa sannu a hankali a kan daya zuwa makonni biyu, ko za su iya faruwa ba zato ba tsammani. A sauran, da zafi ƙaruwa, musamman bayyana a cikin safe.
• Rheumatoid amosanin gabbai iya shafi matsayin babbar gidajen abinci na hannuwansu da ƙafãfunsu (wuyan hannu, idon, gwiwar hannu, gwiwarsa) da kuma kananan gidajen abinci ƙafafunsa da hannuwanku. Kumburi da hadin gwiwa kira monoarthritis, da dama - polyarthritis.
• Daya daga cikin bayyanar cututtuka da cutar a tambaya - ƙuntatawa na motsi da marasa lafiya da reshe a lokacin farko da sa'o'i bayan da safe tada.
• Cutar da ake tare da wani alama karuwa a gidajen abinci, redness da fata a matsalar yankunan da kara ta ji na ƙwarai.

2. Rheumatism. A wannan kullum cutar hankali rinjayar duk gabobin (zuciya, kodoji, lymphatic tsarin, da sauransu. D.), Ciki har da gidajen abinci. A tsari na iya wuce wa shekaru. Yana da muhimmanci a fara jiyya a farkon yiwu. Daya daga cikin mafi halayyar fasali na rheumatism farkon - shi kawai hadin gwiwa zafi tasowa lokaci zuwa lokaci, wani lokacin tare da zazzabi da kuma edema.

3. osteoarthritis. Cutar da ake dangantawa da dystrophic-degenerative canje-canje a cikin guringuntsi, hankali da hannu a pathological aiwatar da kashi, ligamentous, na synovial nama. A mafi m amosanin gabbai da gwiwa, hip da gwiwar hannu gidajen abinci. Babban cututtuka su ne:

• babban alama - shi ne zafi da ya auku lokacin tuki ko ko kaya a kan abin ya shafa hadin gwiwa.
• sauka a hankali ƙuntatawa na motsi. Idan cutar ba a bi da a lokacin, da tsari zai iya ci gaba cikin sauri, wadda za ta ƙarshe kai ga tawaya.

4. Raunin, raunin da ya faru, ta jiki overloading gidajen abinci.

5. gout - daya daga cikin iri na amosanin gabbai.

M gidajen abinci hannuwansu da ƙafãfunsu: abin da ya yi?

Bari mu fayyace ainihin matakai cewa bukatar da za a consistently dauka a hali na hadin gwiwa sha raɗaɗin:

1. domin gano dalilin da zafi kamata kokarin tabbatar da cewa gidajen abinci a kwantar da hankula.

2. dauko wasu nonsteroidal anti-kumburi miyagun ƙwayoyi (a jerin irin kwayoyi da aka wallafa a cikin labarin kasa).

3. Ku nemi a gano musabbabin zafi a cikin asibiti.

4. Ka likita cikakken shiriya a kan magani regimens da kuma magunguna da cewa bukatar da za a yi amfani da, kazalika da shawarci game da mutane ta magani, idan kun kasance mãsu yin amfani da wadanda.

amosanin gabbai magani

Amosanin gabbai - shi ne sau da yawa ciwo mai tsanani a cikin gidajen abinci na hannuwanku. Abin da ya yi a cikin wannan halin da ake ciki? A haƙuri dole ne mu gane cewa magani zai bukaci a yawan hadaddun matakan. Bayan duk, kana bukatar ka ba kawai cire symptomatic zafi, amma kuma rage gudu da kumburi tsari, don mayar da al'ada jini ya kwarara a cikin shafa kyallen takarda da guringuntsi, da sauransu. D. Don yin wannan, your likita iya rubũta, ban da wadanda ba steroidal anti-mai kumburi da kwayoyi, ko maganin rigakafi. Mun kasance a cikin wannan labarin zai iya ba ka daya girma girke-girke na maganin gargajiya.

Amosanin gabbai sosai taimaka damfara zuma da kuma kabeji. Yin shi wajibi ne don kwanta barci. Wajibi ne a dauki wani sabo ne kabeji ganye, zafi da shi up, yada wani bakin ciki Layer na zuma da kuma buttered gefen hašawa zuwa da ciwon tabo. Damfara saman rufe da filastik kunsa, bandeji, kuma Yanã shigar da dumi wuya sanya sũfi. Da safe da haƙuri, lalle zã jin Rudunar.

Rawar da abinci mai gina jiki

Gidajen abinci aching ƙafafunsa da hannuwansa ne sau da yawa saboda rayuwa cuta a cikin jiki. Gout cuta - a irin amosanin gabbai, wani m abokin zamani mutane, shi ne musamman shan azaba da karfi jima'i. Kila duk ji ajalin: "gishiri adibas a cikin gidajen abinci." Wasu karanta cewa dukan abu a na kowa gishiri, amma shi ba.

Lokacin da gout gidajen abinci ajiye uric acid, kuma wannan na faruwa saboda m amfani da nama, kifi da kuma m barasa. Shan taba ma na taimaka wa ci gaban da pathological tsari. Idan dauke kumbura, kuma m gidajen abinci na yatsunsu da yatsun kafa, to, watakila rashin jin daɗi da aka evidenced gaban gout.

A cuta ne sauki su hana fiye da zuwa magani. Babban shawarwarin domin rigakafin cutar - dace rage cin abinci. Babu wani abu da wuya: wajibi ne a gabatar da a cikin rage cin abinci fiye da kayan lambu, dukan hatsi hatsi daga hatsi, da 'ya'yan itatuwa, cuku da ƙin taba da kuma giya libations.

Osteoarthritis. magani

Yau da yawa mutane suna korafin cewa su ne ciwon gidajen abinci na hannuwansa da ƙafafunsa. Abin da idan zafi ya sa ta osteoarthritis? A nan, kuma, mafi m, ba zai iya yi ba tare da NSAIDs: za su taimaka da sauri 'yanci da wahala. Tare da shawara da likita ake bukata. Yana zai zama dole a yi wani x-ray - shi zai taimaka likita sanin mataki na hadin gwiwa, halakarwa.

A lura da amosanin gabbai, ban da anti-mai kumburi da kwayoyi, da muhimmiyar rawar da aka buga da liyafar chondroprotectors (abubuwa da mayar da articular guringuntsi). Shirye-shirye iya sanya "Artra", "chondroitin sulfate" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" da kuma m. P.

Good halitta madadin chondroprotector - wannan shi ne saba gelatin, wanda za a iya saya a Stores. Wannan samfurin ne da za a diluted a dumi ruwa da sha sau da yawa a rana. Kuma ga m maido da guringuntsi sau da yawa shawarar shirya na gida jelly ko jelly, shi ma ya ƙunshi mai yawa na halitta abubuwa da gina guringuntsi.

Pharmaceutical shirye-shirye

Muna da sau da dama a ambaci batun a cikin labarin "Abin da ya yi idan ka gidajen abinci ciwo hannunwansa da ƙafafunsa," ya rubuta cewa zafi da kumburi da kyau cire maras steroidal anti-mai kumburi da kwayoyi, NSAIDs for short. A lura da gidajen abinci ne sosai tasiri maganin shafawa daga wannan kungiya. Ga wani karamin jerin wadannan magunguna:

• "Nise".
• "Movalis".
• "Nurofen".
• "Indomethacin".
• "Bystrumgel".
• "Ibuprofen".
• "Finalgel".
• "Diclofenac".
• "Voltaren Gel" da sauransu. D.

A ciwo mai tsanani ba za a iya iyakance zuwa daya m man shafawa kuma dauko sosai NSAIDs kamar yadda Allunan, ko powders:

• "Nimesil".
• "Piroxicam".
• "Ketorol".
• "Upsarin UPSA" et al.

physiotherapy

Idan nagging excruciating hadin gwiwa zafi likita iya samun shi dole auku haƙuri wani jiki jiyya:

• UHF.
• phonophoresis ko electrophoresis.
• UV sakawa a iska mai guba.
• Magnetic far.
• transcutaneous lantarki ruri.
• Paraffin da aikace-aikace da sauransu. D.

Jiyya na gidajen abinci man shafawa shirya kan m girke-girke

Muna ci gaba da kara la'akari da babban jigo na labarin: "Abin da idan aching gidajen abinci?" Jiyya da man shafawa, shirya a kan nasu, na iya zama wani babban kari ne a cikin hanyoyin wajabta ta likita. Mene ne wadannan kayan aikin da kuma yadda za su aikata?

1. Maganin shafawa for rheumatism. Don shirya shi, za ka bukatar 100 g, wanda wajibi ne a Mix tare da juna mustard foda da 200 g na sodium chloride, sa'an nan kuma ƙara da sakamakon mustard gishiri cakuda kamar yadda kananzir su sami wani taro, kama a yawa tare da kirim mai tsami. A magani aka shafa a kan dare a cikin ciwon aibobi.

2. Maganin shafawa amosanin gabbai zuma da kwai yolks. Kai da gwaiduwa daga cikin kwai, kudan zuma da kakin mashaya (kananan) da kuma 1 tbsp. l. zuma. Da farko, da ruwa wanka ne mai tsanani da gwaiduwa, wanda sa'an nan crumbles kakin zuma da kuma gudana. All gauraye ta samar da wata kama maganin shafawa. Domin aikace-aikace daukan wani yanki na gauze, folded a dama yadudduka, shi ne aza a kan zafi taro, kuma a cikin wannan tsari da medicament ne amfani da hadin gwiwa da kuma da gyarawa tare da bandeji.

3. Maganin shafawa domin lura da hadin gwiwa arthrosis. Da ake dauka a daidai sassa nettle ganye, Juniper berries (kore), da tumaki da man fetur. Berries da ganye sosai niƙa a turmi sa'an nan a hade tare da man fetur. A ƙãre shafawa ya kamata a shafa a cikin gidajen abinci, da sãfe da marece.

Jiyya tare da kunna gawayi

Akwai sauki amma tasiri hanya domin lura da gidajen abinci a gout. Wannan na bukatar da kunna carbon. Daga wannan kayan aiki da shi zai zama wajibi a dafa taliya da. Wannan ne yake aikata kamar haka: da dama fakitoci na ci Allunan aka triturated a wani ruwa kadan ne kara da 1 st. cokali murƙushe flaxseed. Bayan na sosai hadawa da manna smeared a daren da abin ya shafa hadin gwiwa, sa'an nan ya bandaged kuma nannade up warmly kafin safe.

Clay magani

Ga wani babban kasa Hanyar waraka, idan kafa gidajen abinci da kuma hannãyen m. Sanadin da kuma lura da yawa cututtuka da muka tattauna da kuma gano cewa, daban-daban cututtuka da kuma ya kamata a bi daban. Amma akwai wani kusan duniya girke-girke - shi compresses, baho, wraps sanya daga lãka, wanda kuma za a iya amfani da arthrosis da amosanin gabbai da kuma rheumatic sha raɗaɗin. Clay daidai sauqaqa zafi, rage kumburi da kuma kumburi, tsotsa da gubobi daga jiki, da kuma a kan haka. D.

Jiki Culture kuma Sports: amfani ko cutar da gidajen abinci

Ga waɗanda suka yi ma sha'awar motsa jiki bada, sau da yawa m gidajen abinci. Abin da idan aching gwiwoyi da idãnun sãwu biyu bayan wani dogon grueling runs cewa faruwa, shi zai ze, a cikin sunan kiwon lafiya? Don fara gyaggyarawa su hanyarsa ta rayuwa. Duk wani ta'addi ne cutarwa - wannan bayani za a iya dangana a wasanni.

Domin kawar da kansa daga ji na m rashin jin daɗi a cikin gidajen abinci na ƙafa, wani lokacin mutum yana da isasshen kawai don rage jiki aiki. Don inganta kiwon lafiya ne mai kyau jogging ko tafiya (ga mazan mutane), safe bada, yoga, yin iyo. Daga dukkan sama gidajen abinci ne kamar wuya ya ciwo. A akasin wannan, da irin wannan aikin zai cika su ƙarfi da kuma jimiri.

rufe magana

Muna fatan da bayanai a cikin wannan talifin zai taimaka wa? Anda suka yi ciwon gidajen abinci na hannuwansa da ƙafafunsa. Cututtuka da jiyya, gargajiya girke-girke da kuma jerin nonsteroidal anti-kumburi kwayoyi - duk wadannan kayan da aka hankali karatu da mu a baya, sa'an nan kuma dage farawa daga for duk ganin. Yi amfani da wannan bayani don kiwon lafiya da kuma bari da gidajen abinci zai zama ko da yaushe al'ada!