Abin da idan wani abu ba sa so su?

Saboda akwai kwanaki a lokacin da ba ka so wani abu? Babu so in je wurin aiki, yi yau da kullum ga alama aikinsu ... ko da hira da abokai - ba sa so su kuma ke da shi! Duk da haka, a cikin wannan jiha, shi ne ba abin mamaki ba, saboda mutane - shi ne wani hadadden biosocial tsarin, a cikin wanda ke faruwa a kullum dubban biyu physiological da hankulansu tafiyar matakai.

Na'am, m, a cikinta akwai kome ba, duk da haka, tunani game da dalilin da ya sa ba ka so a yi, yana da daraja. Alal misali, safe weekday, a lokacin da kuke bukata don samun up farkon je aikin, haddasa your mafi korau ji. Za ka da dukan zuciyata zanga-zangar, amma ya ta'azantar da kansa da wani abu kamar: "Na'am. Ku zo, duk haka" Kuma shi dai itace ya zama ba daidai ba fundamentally. Gaskiyar cewa ba ka da bashi da marmarin ya je aiki da kuma tafi a kan rashin kauna aiki. Saboda haka, ya rabu da mu da tawayar yanayin hade da irin tunani, aiki yana bukatar da za a maye gurbinsu. Lalle ne, haƙĩƙa yaro ka mafarkin ya zama wani, daidai ne? Dreams Come True aka ba latti. Kuma ko da idan albashi zai zama kasa: babu adadin ba za a iya kwatanta su da na jin na gamsuwa da cewa wani mutum samun, yin abubuwan da kuke so.

Idan bin ko dutsen jita-jita a kitchen jiran a fuka-fuki na dogon lokaci, kamar yadda ka a hankali je kusa da dakin gefe, neman kawai don dalili don samun abinci daga firiji, shi ne - mafi talakawa lalaci, ba su shafi tunanin mutum da cuta da kusan kõme ba su yi. Magance shi, za ka iya kawai mallaki: fa, tã tips a cikin wannan harka, kamar yadda mai mulkin, da ake so sakamako yana ba.

Ko watakila ba ka so wani abu daga Ganin cewa kana overworked? Mafi m, bayan sa'o'i na aiki rana ku yi jihãdi ga "huta" a cikin kamfanin na TV ko da Internet. A cikin yaki da "nichegonehoteniem" ba su taimaka, amma a kan m: mika kwanan nan ƙarfi da kuma makamashi. Saboda haka, ko idan ba su ji kamar karshen ranar, kokarin tafiya shi kadai. Har ila yau shirya babban gudu. Ba lallai ba ne bayan dogon sa'o'i na maimaita aikin don sauraron kiɗa daga player, ko karanta wani littafi (ko da yake karatu ne shakka wani abu mai kyau da kuma m - kawai a wani lokaci dabam).

Amma abin da qarya baya da rashin so don sadarwa tare da abokai? Akwai iya zama da dama. Alal misali, kowane na mu ne peculiar ga wata yayin da yadda idan janye a kansu. Kuma tattaunawa tare da mutane a cikin wannan stale da gundura. Wannan shi ne al'ada, ko da idan ka - wani extrovert. Kuma idan kun - introverted, m kuma ma fiye da haka, ba shi daraja. Don mutane da a m fasalin sadarwa shi ne sau da yawa real aiki. Wasu jĩfar introverts shi ne cewa su cikakken ba ka so ba, bã su hulɗa tare da tawagar ko shiga cikin manyan sikelin-events, da kuma a general - to shiryar da wani aiki salon. Duk da haka, ba lallai ba ne su tabbatar da wani abu: ku, kamar yadda kuke ne, amma saboda kai da salon da cewa alama a gare ka ya fi dadi.

Wasu masana sun ce idan ba ka ji kamar ka kamata saurare jikinka: kawai riko da shi da kuma aikata kome ba. Bari cikin dakin ne m, kuma ka zauna a kujera da kuma duba a daya batu. A sakamakon haka ne ba dogon jira: a minti 10 kana tsoro son yin wani abu.

A gaskiya ma, ko da apathy, wanda yana fiye da mako guda, ya kamata sa damuwa. A wannan yanayin, idan ba ka so a yi a kalla a watan, shi ne mafi alhẽri nemi taimako daga wani psychologist, saboda abin da jihar za ta iya ci gaba a cikin wani zurfin ciki, daga abin da shi ne, wani lokacin wuya matuƙa.