Wasanni da kuma FitnessMartial Arts

A talakawan nauyin wani sumo kokawar. nauyi sumo kokawar

A talabijin, da suka ze m, wani irin funny tolstyachki a bandages. Suna sosai tãyar da kafa, da ke sa m noises, sa'an nan ansu rubuce-rubucen juna da kuma kokarin zargi. Kila, kowane mutum, wani lokacin lurks wasanni tashar, na yi tunani a kaina cewa Sumo - wannan ba wani wasa, a maimakon haka, fun, fun ga 'yan kallo. Amma wanda ya san abin da motsin zuciyarmu ne a cikin iska a wadannan abubuwan kamar yadda dogon matsayin hanyar koyo da kuma yana da muhimmanci a fahimci falsafar da yaki don isa Heights! Kuma abin da ke cikin talakawan nauyin wani sumo kokawar? Tabbata ko shi ya zama mafi ko shi ne mai stereotype?

Mene ne wani "sumo"

Japan alama da mu a ƙasar dadi hadisai, da yawa teas, haƙuri cin shinkafa tare da yan sanduna na cin abinci, kasar na karama mata, wanda a cikin tsufa ba su samu wrinkles da kuma riƙe a yar rawa ƙafafunsa. A matsayin kasar da daidai ikon tsarin iya bayyana sumo? Dole ne in ce cewa Martial Arts Sumo zo daga zamanin da. A farko ambaci shi akwai karin shekaru 2000 da suka wuce. Wannan ya bayyana yawan tsoho camfin da Legends hade da gwagwarmaya. Sa'an nan da muhimmancin yaki da aka babbar, saboda ya lashe ne mai mulkin ƙasar, ko ma ya kira alloli. Ko da yake da hakkin ya kasance da kirkiro na sumo kokawar ikirarin da wasu kasashen, da Japan har yanzu la'akari da shi nasu. Yana shi ne da yawa sumo kokawar ƙunshi hadisai da kuma al'adu.

Shin, akwai wani mai matsakaicin ga wani jirgin saman soja

Shin akwai wani misali nauyin wani sumo kokawar? Mutane da yawa domin mutane har yanzu yi imani da cewa idan akwai wani iko duk abin da ya so, sa'an nan kuma za mu iya tafi a sumoists. Ina son sau ɗaya kuma domin duk kore wadannan tatsuniyoyi - so wanda ya karba a rai barazana adadin kilo, ba zai iya daidaita a kan yãƙi. Don haka wajibi ne samun nauyi HIKIMA. Af, ba kowane sumo kokawar nauyi: for nauyi Categories da a sumo. Saboda haka yana da ba da adadin amma inganci da zurfin ilmi. The most samu wani zakara a Amurka. Lokacin da wani m girma a 2 da kuma 3 santimita mita weighs 313 kg. Wanda zai yi tunanin cewa a cikin wani yaki da ya ke iya karawa! Amma su kiwon lafiya, irin wannan nauyi da shi exerts a disservice, saboda wuce haddi jiki nauyi rinjayar da hanta yanayin zuciyar da kuma kodan. Yana farawa ci gaba amosanin gabbai, da ciwon sukari da kuma hauhawar jini. A Japan ne daban-daban lafiya salon, me ya sa kuma rayuwa ga wani talakawan of 82 shekaru, amma sumo Yan kokawar sukan wuya rayuwa har 60. Bayan jiki natrenirovannosti da wuya samun tare da zama kiba. A Japan ne ma sosai daukar mutane, saboda bayan karshen wasanni aiki, wanda, a hanya, a sumo kokawar ne yiwu tare da kawai a karkashin shekaru 35, ya koma matsakaiciya rage cin abinci, kiyayye daidaita wasanni lodi. A kawai 'yan shekaru, sun zubar da wuce haddi nauyi. Idan ka dubi nauyi sumo kokawar duba sana'a nutritionist, shi zai nuna sama mai tsanani sabawa daga na kullum. Saboda haka, jiki taro index sumo kokawar ne 2.5 sau mafi girma fiye da wani lafiyayyen mutum. Don zo a cikin irin wannan tsari, kana bukatar ka ci a kan wani musamman rage cin abinci da kuma kula da wani wajabta 'yan wasa salon. Amma stereotypes ba aiki a nan, saboda sumoists samun nauyi ne ba sha na wata babbar taro na abinci tare da wani predominance na mai.

Yadda samun nauyi yadda ya kamata

The tambaya na iya ze m, saboda a cikin kafofin watsa labarai a cika horar da siriri kuma kira jiki, da kuma ba da rawar jiki folds, amma sumo Yan kokawar ba kama talakawa mutane tare da wuce haddi nauyi. Sun kasance mai kaifin baki, karfi da kuma aiki. Bukatun da tsarin mulki na rana a sumo m, amma wani abu vaguely reminiscent na yau da kullum na yau da kullum a cikin wani kindergarten. Shi ne m, saboda sumo kokawar nauyi riba ba haka ba ne mai sauki. Bugu da kari share yawan abinci da suka yi kasaftawa lokacin barci. A duban farko, ga alama cewa a nan shi ne - mafarkin mai dadi hakori da Abinci masoya! Amma abubuwa ba haka ba ne mai sauki. Sumo Yan kokawar dauki abinci sau biyu a rana, tare da sau biyu kafin zuwa gado, kamar yadda a cikin mafarki da adadin kuzari da sauri tunawa. Girmama kanka, kuma ka kocin sumo kokawar ba zai iya ba dama ci a cakulan mashaya ko ciyar da yamma a gaban wani TV tare da fakiti na crisps, saboda yana da wani musamman menu, mayar da hankali a kan jari na jiki mai, amma nauyi ne a ko'ina rarraba, cinyewa fats dole ne daidai. Saboda haka, ran da ya Yan kokawar fara tare da wani dogon motsa jiki a kan komai a ciki. Jirgin kasa yana daga 4 zuwa 6 hours, kuma a cikin rikitaccen shi ne kamar yadda mai girma kamar yadda da cewa na a dancer. Hypothetically, wannan aiki ya gaggauta metabolism kuma ƙone kitsen, amma a gaskiya shi take kaiwa zuwa wani karu a rayuwa kudi da cewa kwayoyin tsinkayen a matsayin mai kaifin ƙararrawa kuma yana farawa da za a tanada don nan gaba man fetur. Af, zai ɗauki rubutu na da slimming 'yan mata suka indulge a karin kumallo da kuma ba zai iya sarrafa adadin abinci cinye, sabili da haka overeat a abincin rana. Bayan wani motsa jiki na kokawar abincin dare, tare da kalori abinci ya kamata ba fada a kasa 10 dubu da adadin kuzari! Wannan ne ga abincin dare sumo kokawar kamata cinye kullum kudi na takwas manya! Bayan abincin rana, kana bukatar ka barci 3-4 hours, don haka da cewa jiki ya yi lokacin da za a fassara Karbar da adadin kuzari a cikin kitse. Ta tashi mai gidan, yana da lokaci don fara na biyu horo. Sa'an nan kuma wani 10 dubu da adadin kuzari ga abincin dare da kuma barci.

M gastronomic jin daxi

Amma ya bayyana a kullum ba ya nufin cewa wani jirgin saman soja ya tura abinci a cikin bakinsa, ko da a can ne ba kyawawa. Eh, da kuma quite datsa kansu a Goodies amfani ba lallai ba ne. The nauyi na wani sumo kokawar sa ya yiwu a sha giya da kuma sake yayin cin abinci, kuma domin da sinadirai masu darajar da barasa ba za a iya gudanar. A lokacin da abinci, da 'yan kokawar sadarwa da kuma wani lokacin sai na kamu, ba su lura, kamar ci da wata babbar rabo. Musamman ga nauyi riba suna bi zuwa jita-jita da m sunan - "Chanko-nabe." A girke-girke da yawa nama, shinkafa da kayan lambu. Nama ne mafi alhẽri ya dauki fatter da posytnee kayan lambu. A gida, za ka iya dafa duk da cewa shi ne a cikin firiji, cewa shi ne, za ka iya yi da naman sa, naman alade, da kaji, kifi, da abincin teku. Tufanta nama wake manna da kuma sesame man fetur, da kuma kamshi bada Ginger, tafarnuwa da kuma soya miya. Kada ka manta da gefen jita-jita, domin wanda stewed shinkafa tare da tofu, eggplant, Sin kabeji, karas, radishes da kuma alayyafo. Shi ba zai zama superfluous a girke-girke da kuma Japan noodles da shinkafa da wuri, qwai, namomin kaza da tsiren ruwan teku. A wata shekara a kan rage cin abinci tare da babban hanya - da kuma talakawan nauyin wani sumo kokawar isa 150-200 kg. A sirrin bugun kiran sauri taro amfani da wannan dama da adadin kuzari kafin lokacin kwanta barci. Ka lura da cewa tare da wani yawa na sinadaran 'Yan kokawar kada ku ci azumi carbohydrates, gari da kuma sukari. Wannan shi ne m kome cutarwa, ba su ci, don haka ba ƙazantar da jiki da kuma bayan kammala aiki iya komawa zuwa asali nauyi. Wannan dabarar bambanta da Japan daga Turawa, wanda ya iya yanka saukar zuwa iyaka da adadin ci 'ya'yan itatuwa da kayan lambu domin amfanin Faransa fries da Donuts da cakulan.

A tarihin sumo

Kamar yadda aka ambata riga, sumo bayyana a zamanin da. A farko data ga danniya tana nufin tsakiyar 7th karni. A 642 a fadar kotu da aka gudanar a gasar wasannin kokawa a cikin girmamawa ga Korean jakadan. A gasar da aka wani rabo godiya ga m da wani tunanin fama, don haka kafa Trend da runduna da shekara-shekara zuwa karshen filin aiki a cikin kaka. Kafa a kan wani tãyar da zobe ko kamar yadda shi ne ake kira, Doha, a waje na wanda suka kaifi hadarurruka. Akwai kuma dokoki. Ba za ka iya doke da kishiya bude hannunka, ba za ka iya nufin a idanu da kuma al'aurar. Har yanzu sumo - mai daraja irin yaki, don haka akwai wani ban a kan chokehold. Ba za ka iya buga gashi, kunnuwa da yatsunsu. Amma shigar slapping, turawa, grappling ga wani ɓangare na mawashi, fãce abin da ya rufe al'aurar. A mai son sumo komai nawa weighs wani sumo kokawar, kamar yadda biyu kafa ta nauyi da rubutu. Amma sana'a kokawar nauyi azuzuwan ba su gane. Babban abu - da talakawan nauyin wani sumo kokawar: kusan dukkan shi a karkashin 100 kg, amma saman division 'Yan kokawar, sanye da girman kai suna sekttori dole ne a taro mafi girma daga 120 kg. Mutane da yawa, da nisa daga sumo, mamaki, amma da yawan kitsen taro sumo kokawar ne guda a matsayin cewa daga cikin talakawan mutum a titi. Haka kuma, mafi girma da sumo kokawar, da girma da tsoka taro da kuma nauyi. Sumo - wani wasa, wanda ba ya gane da gazawa, don haka samun m game da shi da kuma kowa da kowa iya.

salon nuances

Wrong ne stereotype cewa babu tsayi da kuma siririn sumo. Da aka sani a wasu da'irori sumo kokawar Tienofudzi ya sama wa talakawan girma. Babu dimensionless mayakan. Duk da haka, wani mutum yin la'akari 200 kilo ko fiye da kamar wuya ya iya yaƙi ba tare da breathlessness da arrhythmia. A talakawan nauyin wani sumo kokawar ne da nisa daga da'awa "rufi", da "hasken" mayakan ba su da wani amfani a kan Olympics, saboda su ne mafi mobile kuma mafi fasaha. A cikin tarihi na yaƙi da aka alama, a lokacin da wani kokawar Maynoumi ciyar Konisiki yi da wani jirgin saman soja wanda shi ne sau biyu ya nauyi. Very manyan sumo kokawar iyakance arsenal na dabaru, shi ne fuskantar wani karfen kafa kamar wuce kima sweating da slowness. A mai son sumo ba a cikin biyu converge a cikin wakilan daban-daban nauyi azuzuwan da kuma na da division.

The lamba Martial Arts ya shafi biyu 'yan kokawa a kan wani kwararren ko mai son akai. Professional sumo a wannan ne m taron tare da sa hannu na zabi Olympics mayakan. Akwai wani mata daga cikin mayakan. Sport Sumo za a iya daidaita zuwa Greco-Roman kokawar, kamar yadda mayakan raba da nauyi, za su shiga cikin gasar. Af, na farko sumo Yan kokawar sun samurai ko ronin suke da sha'awar in ƙarin kafofin samun kudin shiga. A 17th karni rubuta shi 72 canonical Sa'a Sumo dangane alfarma rituals da allahntaka alamomin. Tun daga lokacin da ya faru sun sumo kokawar category na mutane kusa da sarki, sabili da haka kiyaye a cikin jihar.

Kuma yana da daraja da shi

Lalle ne, idan akwai ƙwãya daga gaskiya ya zama wani sumo kokawar? Akwai darajan shi samun nauyi, to tattake duniya ma'aunansa na kyakkyawa, ba up damar haskaka a wani bikini a kan rairayin bakin teku? Lalle ne, sumo ya dogon daina zama na musamman namiji wasanni a gasar wasannin duniya aka ƙara yarda mata. Sumo yana da yawa daga sharudda: a yaki ba zai iya zo tare mayakan na Haye Siblings. Sumo kokawar a kyawawan garabasa kasuwanci, don haka da akwai wani m na masu ruwa da tsaki za su iya zama quite m. Idan muka lissafta da talakawan form, a cikin shekara da mafi category na wani kokawar, wadda kuma ake kira yokozuna, domin fada da ɓangare na uku samun kudin shiga samu a matsayin mai yawa, da kuma wani duniya-aji kwallon. A Japan, sumo tsunduma ninki biyu m, tun da shi ne kawai da aka gudanar a nan yãki kwararru.

Shigar da yaki

Dear kokawar ba zai iya shiga cikin dohyo uncollected. Yana daukan la'akari duk cikakkun bayanai. Ko musamman hairstyle da sumo yan kokawar. Photos of ta daga wani kusa kwana na tabbatar da ayyuka da kuma kyakkyawa. Wannan hairstyle ne ake kira Takayama, shi softens duka na temechku, wanda shi ne kusan makawa a faduwa. Af, da mayakan da aka haramta don fitar da wani mota. Bugu da ƙari, tsanani intruders jiran mota, kamar dakatar, wanda yake daidai da wani gwaji asara a sahu. Yawancin lokaci mayakan tafi da taxi. Bugu da kari, akwai hani a kan gaban 'yan kasashen waje a cikin wasanni. A kokawar dauke da wani baƙo ne, ba kawai ta kasa, amma ta gangaren.

Rasha sumo

gudanar da wata duel m kama a ruhu ga al'umma, kamar yadda arziki a cikin hadisin, cike da girmamawa ga abokan hamayyarsu. Amma har yanzu quite m ganin yadda Rasha 'yan mata sosai ban sha'awa, a zabi wannan har yanzu m ga mu haukan wasanni. Ya kamata nan da nan gyara da fahimtar mutane da yawa, sumo kokawar: sumoists yãƙi ba. Su gwagwarmaya ne daraja, makasudin wasa - tura abokan hamayyarsu daga iyakar Doha. Rasa daya wanda ya taɓa ƙasa da wani sashi na jiki, fãce sãwãyensu. Svetlana Panteleyev cikakken ba ya sadu da ra'ayoyi game da yadda da yawa weighs wani sumo kokawar. A Svetlana 75 kilo a lokacin da girma da 170 santimita, cewa shi ne al'ada nauyi. Ga kuma marmashe stereotypes da suke da kitsen maza a sumo. Svetlana zo da wasanni na gasar judo da Choreography. Sumo dãriya daga farko, kuma sai sucked, shi ma zafi motsin zuciyarmu. Svetlana ne a waje da dokoki da kuma ci gaba a cikin siffar da taimakon dace abinci mai gina jiki: mafi gina jiki da za a gina tsoka, ba mai.

Tausayi da yaki

Wanda zai yi tunanin cewa bakwai-lokaci zakara na Sumo duniya na iya zama wani jin dadi gida da kuma a mace, a real uwargida. Yana da wannan Ekaterina Keyb. Ta shi ne har yanzu sosai matasa, amma shi ya samu da yawa, don haka shi za a iya iya hutu a cikin aiki. Catherine da lokaci zuwa kokarin hannunsa a pedagogy da siyasa. Mutane da yawa da bukatun, amma ba tare da so ga wasanni bayyana Japan abinci. Duk da yake rayayye da hannu a wasanni, Kate rowa daga cikin ƙasar, kuma a yanzu ya ci tare da gusto. Daga cikin model suranta Ekaterina nisa, a wata fairly high girma na 180 santimita, ta weighs 138 kg. Wannan shi ne al'ada talakawan nauyin wani sumo kokawar, tare da ko kadan ba up to misali.
A kyautar-lashe gasar Turai Olesya Kovalenko ko da dan kadan adynamic sumo: shi weighs kawai 118 kg a wannan tsawo. Duk da haka, ya yi imanin cewa shi ne ta fada fom in wanda shi ne duka da karfi da kuma mobile.

Success ta hanyar daukan hotuna

A Open category, Anna Zhigalova abubuwa, wanda shi ne ma a waje, wanda ya kafa talakawan nauyin wani sumo kokawar. Lokacin da girma a cikin 185 cm Anna weighs 120 kg. Kamar yadda wani yaro mafarkin na kasancewa a yar rawa, amma kama shi krupnovat. A wani musamman rage cin abinci da aka ba a zaune, sai dai kocin wani lokacin sa nauyi riba. Hadisai na cikin wadanda suka kafa na gwagwarmaya, Anna ba ya bi su, ya ci yadda ya kamata, ko da yake yana da gastronomic cravings. A general, shi wajibi ne don gabatar da wani gradation na nauyi da 'yan wasa: Hur da tsare 65 kg. talakawan nauyi a cikin kewayon 65 zuwa 80 kg. Nauyi category fara da 80 kg da kuma sama.

Japan sumoists da su bambancin

Domin kiba mutane a duniya ta irin hali ne shubuha, saboda wani lokacin ba su shige cikin saba ma'aunansa na kyakkyawa. A arziki hadisai na Japan, da halin da ake ciki shi ne da ɗan sauki, kamar yadda gaske kyau na wani mutum, ta ciki da abun ciki, da ikon hada jituwa da kuma mai kira ci gaba. Saboda haka, suna da mutane za su iya iya ci daidai da tarihi na wasanni. Mutane suna gaba daya mayar da hankali a kan yaki, wanda ya sani a gaba da kullum na yau da kullum da kuma yin sumo a sana'a matakin, a zahiri rayuwa a kudi na aiki siffofin. A Rasha, duk abin da yake daban-daban, saboda zamani mutum ba zai iya ba up ta riƙe a hannunta, kuma ka kau da kai daga m ra'ayoyi a cafe, ko kai. Fat mutane suna ƙuntata a su zabi na tufafi, ya ziyarci wuraren taruwar jama'a. Suka lura da vacationer cikakken mutum a wani kulob na dare? Kuma wanda ya gan Dancer da curvy siffar? Our Ladies ba ka so don samun fita daga cikin keji, don haka su nauyi ne ma kananan ga wata sana'a sumo. Girls ne na al'ada, rayuwa nauyi, a cikin abin da suka ji dadi, don haka nasara ba kawai a cikin sana'arsu amma kuma a rayuwansu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.unansea.com. Theme powered by WordPress.