Wani irin hatsi ne ake buƙata don cin abinci na farko

Kowane mahaifi yana kula da jaririn. Kuma a cikin sha'awar yin duk abin da ya fi kyau, ta yi nazarin yawancin bayanai da ta buƙaci kullum. Essential ilimi ga kowane inna zai kasance da yadda ya kamata ya gabatar da farko m abinci yaro, inda ya fara da abin da ya ji tsõro.

Dokokin

Daliban yara na zamani suna bada shawara sosai ga gabatar da abinci na farko don farawa kafin jaririn ya kasance watanni 4. Manufa ne lokacin da na yãye, a lokacin da jariri ya juya rabin shekara. Kafin wannan, yaro bai bukaci wani abu ba, sai dai madarar uwarsa ko madara madara. Har ila yau, an dauke ɗanuwan da ake kira dopaivanie vodichko a cikin shekaru 4. Yi haka kawai a cikin mafi yawan lokuta kuma kawai a kan shawarar dan jariri.

Sutsi

Kada ku damu don neman bayanai game da abin da kuke buƙatar porridge don abinci na farko. Dole na farko ya kamata a hada kayan lambu. Kuma don ba da dukkan kayan lambu da ake buƙatar farawa daban kuma bayan da ya yi kokarin dukansu, zaka iya fara haxa su a pjreshki. Anyi wannan ne don ganewa, idan akwai rashin lafiyar jiki, wanda samfurin musamman irin wannan ya tashi. Sa'an nan kuma zaka iya bada 'ya'ya - ayaba, apples ba ja, da dai sauransu, amma, sake, na farko kawai daban.

Kashki

Kuma kadan daga baya, lokacin da jariri ya juya 6, ko mafi alheri - watanni 7, zaka iya kokarin gabatar da porridge. Don cin abinci na farko da aka yi, ba hatsi na kyauta ba daidai ba ne; Wadanda ba su dauke da furotin na musamman ba, wanda yake da wuyar ƙwayar jikin ta. Wadannan sun hada da buckwheat, masara ko shinkafa. A nan yana da daraja tunawa cewa shinkafa na amfani da ita na iya haifar da maƙarƙashiya na jaririn, saboda haka ya fi kyau a yi amfani da shi sau da yawa. Har ila yau, ya kamata a yi la'akari da cewa wajibi ne don cin abinci na farko da ya kamata ya zama ba tare da wani additives ba - 'ya'yan itatuwa, cakulan, da dai sauransu. Za su iya zama ko dai ko dai ba tare da yalwaci ba, yana da mahimmanci don canza su kullum.

Cereals

Ba za a gabatar da hatsi na cin abinci na farko don cin abinci ba fiye da yadda jaririn zai sauya watanni 7. Sun fi wuya a jikin jikinsu, don haka a gare su yaron ya girma kadan. Ya kamata a ba hatsin hatsi iri-iri a cikin matasa kawai bayan ya gwada dukkanin hatsi. Kuma kawai daga cikin shekaru 10 yana iya ba da yalwar abinci ga hatsi, hatsin rai da lu'u-lu'u. Babbar matashiyar da aka fi so ta farko a cikin mahaifa ba ta da kyau, ana iya ba wa jaririn bayan shekara daya, tk. Ba arziki a cikin bitamin da abubuwa masu alama, amma yana cike da alkama.

Dokoki don gabatar da hatsi

Duk hatsi, kamar bishiyoyi masu kayan lambu, ya kamata a bai wa jariri a kananan allurai, farawa tare da teaspoon ɗaya, a hankali kara yawan kashi zuwa girman da ake bukata. Har shekara ta yaro da aka ba da shawarar a yi amfani da dukan saniya ta madara, don haka shirya madara porridge a gida mafi alhẽri a kan duka biyu bayyana madarar uwarsa ko saba madara garwayayye. Za ka iya ci, kamar yadda kiwo-free hatsi. Za a saya wani zaɓi mai kyau don sayen su cikin layi, kamar yadda aka dafa su bisa ga dukan dokoki da ka'idoji kuma suna dauke da adadin bitamin da abubuwa masu alama.