Personal kiwon lafiya abubuwa. Tunzura hanya beautician

Ci gaba kawo cikin gidanmu ruwa da lambatu, ya sa mu real sticklers game da m da kuma tsabta. A cikin jaka da kuma safar hannu compartments motoci ne ko da yaushe Yana shãfe, antiseptic mafita, takarda handkerchiefs. A wannan labarin, za mu magana game da yadda za a gina wani hanya da kayan shafa, abin da ya kamata a dogara ne a kan dukkan abubuwa na sirri kiwon lafiya da kuma ba kawai.

A duban farko, za a hanya, da ka kawai bukatar jefa buroshin hakori a cikin jaka da kuma duk. Idan ka manta da wani abu, hanya zai saya. Shi ne haƙĩƙa gaskiya ne, amma lokuta daban-daban, da kuma shi na iya faruwa da cewa a cikin hanyar babu irin wannan yiwuwar. Abin da ya yi sai? Running a wani filin daga plantain? Ya ce daga duk ailments taimaka da ke da amfani a cikin bayan gida. Wannan, ba shakka, da irony (ko da m, amma gaskiya). Daidai tattara hanya beautician ya zama kananan, amma dauke da dukkan dole hanyoyi a sirri kula kayayyakin. Jerin ba sosai tsawo da aka raba da dama sassa.

All kana bukatar ka wanke da kuma shawa:

• buroshin hakori.
• sabulu ko wani gel;
• man goge baki.
• tsefe;
• shamfu.
• gashi kwandishana.
• kumfa kuma inji for gusar (kamar yadda ake bukata ko na sirri, abubuwan daka zaba).
• cream fuska da hannaye.

Personal kiwon lafiya abubuwa don wanka da shower za a iya cire daga hanya beautician idan kana tafiya zuwa ziyarci dangi ko a wani alatu hotel, da kyau, ko kuma idan ba ka aikata ba fundamentally kayan aiki da kanta da kuma zai dace da kowa ba. Af, a kan sayar da akwai na musamman kwalabe ga ciko fi so shampoos ko mala'iku, ka kuma iya saya kananan adadin kudi kuma suna shirye ga ma'aikata a hanya.

Personal kiwon lafiya abubuwa ga gidan wanka:

• bayan gida takarda (sayarwa suna marufi da rigar bayan gida takarda).
• bayan gida takarda da'irori.
• tampons ko gammaye (idan ya cancanta).

Mata rika daukar sirri kiwon lafiya ne m, saboda hanya - shi da wahalarwa ga jiki, kuma yana iya kasa a m hanyoyi.

Personal kiwon lafiya antiseptic

A hanya ne ba ko da yaushe zai yiwu ya wanke hannuwanku da kai da handrails a fili wurare zama dole. Saboda haka, a cikin Aljihuna na wani jakar ko jacket bada shawarar a ci gaba:

• kwalban da wani antiseptic ruwa ko gel;
• rigar Yana shãfe.
• takarda handkerchiefs.

magani kirji

Mutane da yawa watsi da wannan ɓangare na kwaskwarima, amma shi ne mafi alhẽri a yi a kan hanya kasance a kan hannunsa, kuma wadannan abubuwa:

• plaster da hydrogen peroxide.
• yana nufin ciwon kai (msl, "asfirin");
• yana nufin ga tashin zuciya (msl, "Dramina");
• hanyar hanji cuta (msl, "Loperamide").

Shafi abubuwa na tafiya

Wadannan jerin wuya wani sirri kiwon lafiya abubuwa, amma idan kana tafiya da yara, shi da amfani a gare ka. Dauki abubuwa da za su iya rike su a wuri (lantarki wasanni, da kwamfutar hannu domin kallon majigin yara, canza launi littattafai da kuma crayons kananan littafin dauke da funny pictures).

Personal kiwon lafiya abubuwa - wani muhimmin ɓangare na tafiya, ya kamata ka ba watsi da su. Ku ciyar kadan lokaci da kuma tattara dace da m jakar ga kananan abubuwa a kan hanya. Yana da kyau a lokacin da duk abin da yake a hannunka.