Mene ne low ciwon baya da kuma yadda za mu bi da shi? Osteochondrosis na lumbar. Sanadin osteoarthritis

Mene ne low ciwon baya da kuma yadda za mu bi da shi? Yana da wadannan batutuwan da muka ke e yau labarin. Bugu da kari, ka da hankali za a sanar a matsayin dalilin da ya sa wannan cuta ya auku, abin da ta bayyanar cututtuka da kuma mai tsanani.

Mene ne low ciwon baya da kuma yadda za mu bi da shi?

The kalmar "low ciwon baya" ya zo daga biyu Greek - osteo da chondros, wanda ma'anarsa shine "kashi" da "guringuntsi", bi da bi. Saboda haka, ga wani ba cuta halin da degenerative cuta a articular guringuntsi. Irin wannan sabawa na iya faruwa a ko'ina a cikin jiki. Duk da haka, mafi sau da yawa shi rinjayar da intervertebral fayafai.

irin cututtuka

Ya danganta da inda sarrafa degenerative cuta a cikin likita yi ta sadaukar da lumbar, thoracic ko mahaifa osteochondrosis. Ya kamata kuma a lura da cewa, a cikin harshen Turanci adabi a kan magani osteochondrosis lokaci tana nufin wani mabanbanta orthopedic cututtuka, wanda a cikin kasar da aka kira osteochondropathy.

pathogenesis

Mene ne low ciwon baya da kuma yadda za mu bi da shi? Kamar yadda ka sani, da tushen wannan cuta kwararru sun hada da masu zama a gida salon, saboda abin da dystrophic da degenerative matakai a cikin articular guringuntsi.

A kan aiwatar da girma a cikin intervertebral fayafai a cikin mutane physiologically rage jini. A wannan batun, su ikon ne yaxuwa, sakamakon yawa mafi rikitarwa haƙuri dawo bayan danniya da kuma raunin da ya faru. Ya kamata kuma a lura da cewa kasawarmu, na rage cin abinci ne ko da muni sakamako a kan osteohondroticheskie tafiyar matakai. Lokacin da wannan guringuntsi fara rasa da ƙarfi, kuma elasticity, su daidaito da kuma siffar bambanta.

Barnatar da tasiri a kan intervertebral fayafai asymmetrical kuma m tsoka aiki. Wannan yakan auku a lokacin da akwai kasa dumi-up, da ba daidai ba sabõda postures, dauke da nauyi bags a kafaɗa, ta amfani da ma m kyãwãwa da matasan kai. Bugu da ƙari, wata stimulant irin Pathology iya zama lebur. Bayan duk, idan kafar ta iya samar da isasshen cushioning yayin hulda tare da goyon bayan, shi wajibi ne a gudanar da wannan aiki cikin kashin baya shafi.

Wuce kima nauyi kuma taimaka wa osteoarthritis. Wannan shi ne saboda da cewa mafi yawan kitsen taro, kwanciya a sassa daban daban na jiki, fara wahalad da ma'auni na goyon bayan, wanda baya kaiwa zuwa wani obalodi na intervertebral gidajen abinci.

Babban Sanadin osteoarthritis

A dalilan da suka haddasa pathological canje-canje a cikin intervertebral fayafai, a halin yanzu ba su cikakken sani. Mafi yawan mutane a fara kallon farko malaise bayan da shekaru 35.

Exacerbation na degenerative Disc cuta, kuma ta ci gaba da bayyana a kan bango na daban-daban da baya raunuka, a tsaye kuma tsauri accelerations da vibrations. Da mazan wani mutum ya zama, da mafi yana da irin wannan manifestations. Duk da haka, ya kamata a lura da cewa a cikin 'yan shekarun nan, kuma da matasa (18-30 shekaru) je likita gunaguni da tsanani da ciwon baya. A dalilan ga irin wannan farkon bayyanar da cutar, akwai da yawa. Wannan na iya zama wani matalauci motsa jiki da jini, da kuma curvature daga cikin kashin baya da kuma hali cuta, da kuma kiba, da kuma lebur ƙafafunsa, da dai sauransu Bugu da kari, low ciwon baya .. A lumbar, mahaifa da thoracic iya bayyana daga:

• kwayoyin predisposition.
• shan taba.
• rayuwa disturbances, maye, ko kamuwa da cuta.
• m iri, danniya.
• kiba.
• ba zato cessation na yau da kullum horo sana'a da 'yan wasa.
• tamowa (rashin abubuwan da alama ruwa).
• shekaru da alaka da canje-canje.
• kashin baya raunin (samu karaya ko jikkata).
• ba daidai ba hali, curvature daga cikin kashin baya, hypermobility (ko rashin zaman lafiya) na vertebral shafi segments, flatfoot.
• ciki;
• unevenly ɓullo da musculoskeletal tsarin.
• m muhalli da yanayi.
• kashin baya obalodi alaka cututtuka dakatar da bayan saka m takalma (msl, high-heeled takalma).
• sedentary salon.
• wuce kima motsa jiki.
• dagawa da kuma dauke da nauyi, kazalika saboda sauran aiki a wadda ƙwarai qara load a kan kashin baya, da kuma matsa lamba a cikin woje.
• shafe tsawon daukan hotuna zuwa m postures a zaune, a tsaye ko a kwance.
• aikin dangantaka da nauyi dagawa, m canje-canje na jiki matsayi (jerky ƙungiyoyi, ya jũya, juyawan da tsawo).

osteochondrosis: mai tsanani da cuta

Don san abin da mataki na osteoarthritis, akwai muhimmanci sosai. Lalle ne, godiya ga wannan na iya zama don gane da cutar da kuma nan da nan ci gaba zuwa da magani.

A likita yi, samar 4 har na wani pathological yanayin

1. Da farko mataki - a bit na intervertebral Disc, amma compacted. A wannan yanayin, da mãsu haƙuri lura da kadan karuwa a ƙugiya matakai, kazalika gaban kananan exostosis. Sam lumbar lordosis za a iya gyara.
2. Na biyu digiri - a yanayin kashin baya m. A haƙuri an kiyaye takaita da takware tsakanin vertebrae da kashin baya canal kanta. Duk wadannan abubuwan da kai zuwa wani karu a Disc tsawo.
3. Uku digiri - mafi wuya. Akwai karin muhimmanci canje-canje: wani karfi takaita da intervertebral foramen da kuma kashin baya canal. hernia za a iya kafa da irin wannan pathologies.
4. A karo na hudu mataki - wani sakamako na lura da 3 digiri, watau sauyawa. A haƙuri iya kawai spondylolisthesis.

cututtuka

Osteochondrosis na lumbar, mahaifa da thoracic ne quite pronounced bayyanar cututtuka, wato, kamar:

• m zafi a baya, kafadu, kirji, kugu da hannuwanku, wanda ake aching a yanayi.
• hankali na aches da numbness a cikin extremities.
• rage reflexes.
• tamowa.
• noises a kai.
• hypotension.
• kayan haɓɓaka aiki na jin zafi a lokacin dagawa na kaya masu nauyi, jiki da kaya, ba zato ƙungiyoyi, sneezing da coughing.
• tsoka spasms, da sauransu.

ganewar asali da cutar

Yawanci, wani na farko ganewar asali na irin wannan cuta da aka sanya a farko jarrabawa na haƙuri. Ya kamata kawai zama wani gogaggen neurologist. Yawanci, da kashin baya na haƙuri ne diddigin a zaune, a tsaye da kuma kwance a tashin da kuma a sauran. A jarrabawa, da haƙuri ta mayar da kulawa ta musamman ga hali da kuma siffofin na jiki tsari. Bugu da kari, ka lura da tashin hankali na tsokoki, wanda aka located kusa da kashin baya.

Ga daidai ganewar asali kwararru amfani ba kawai wani waje jarrabawa, amma X-haskoki, kazalika da kwamfuta ko Magnetic rawa Dabarar. Da taimakon su ba za ka iya sanin ko matakin da halaka da kuma boye cuta.

magani na cutar

Mene ne low ciwon baya da kuma yadda za mu bi da shi? Yawanci, far da cutar ne da za'ayi a gida. Alal misali, da mãsu haƙuri ne da amfani sosai tausa. Bugu da kari, wani osteochondrosis kashin baya suna bi ta amfani da ra'ayin mazan jiya hanyoyin, wadda aka kaddamar a kawar zafi, cuta na kashin baya Tushen, kazalika da hana ci gaban degenerative canje-canje. Idan ra'ayin mazan jiya far ne m, da tiyata da aka yi.

Ya kamata a lura da cewa, tsawon lokacin da magani da cuta ne dogara a kan ta digiri, shekaru na haƙuri, hanyoyin amfani da kyau yin shawarwari haƙuri kuma likita.

Babban hanyoyin da magani

Conservative hadaddun a osteochondrosis hada da motsa jiki far, tausa, jiki far, kashin baya kaho, reflexology, kazalika da manipulative da miyagun ƙwayoyi far. Domin ya fahimci abin da ayyuka na nufin kowane hanya, mu yi la'akari da su a cikin mafi daki-daki.

warkewa motsa jiki

Ilimin motsa jiki a osteochondrosis - da farko Hanyar ga ra'ayin mazan jiya magani daga wannan cuta. Shi ne ya halicci sashi kaya, wanda karfafa murdede tsarin da kuma gyara, decompression na jijiya Tushen, samar da wasu stereotype ƙungiyoyi da kuma kara da ƙarfi.

physiotherapy

Tare da wannan Hanyar magani ta yin amfani da low-mita igiyoyin, duban dan tayi, Magnetic filayen, Laser da sauransu. Kullum, su ana amfani da su taimaka zafi da kumburi.

tausa

Wannan hanya yadda ya kamata kawar da tsoka zafi, danniya, da inganta jini wurare dabam dabam, kuma yana da tonic sakamako. Tausa kamata yi kawai wani gogaggen gwani.

manual far

Manualnomu sakamako a kan murdede-kwarangwal tsarin ne zuwa ga kau da kullum da kuma m zafi a cikin gidajen abinci da kuma kashin baya, kazalika da gyara na hali da kuma ya karu da kewayon motsi.

kashin baya extractor kaho

Wannan shi ne wani fairly tasiri Hanyar zalunta da kuma kawar da zafi a cikin gidajen abinci da kuma kashin baya. Yana yana da za'ayi ta hanyar individualized aza ta amfani da musamman kayan aiki. Wannan hanya ne da nufin zafi taimako, kara da intervertebral sarari da kuma mayar da tsari daidai da kashin baya.

reflexology

Irin wannan Hanyar magani hada da daban-daban dabaru da kuma hanyoyin da wanda akwai wani tasiri a kan reflex zones da kuma acupuncture da maki. Reflexology a hade tare da sauran hanyoyin kwantar da hankali muhimmanci ƙara da tasiri.

magani

Wannan hanya da aka nuna a exacerbation da cutar da kuma aka nufin kama m bayyanar cututtuka na kumburi da kuma inganta kau na tafiyar matakai na rayuwa, ko ta hanyar gabatar magani.