Dryness da konewa a idanu

Yana da wuya a kula da kyau hangen nesa. Ka yi la'akari da tsawon lokacin da mutum yake ciyarwa a gaban kwamfuta, TV. Kuma damuwa, rashin abinci mai gina jiki? Kuna tunanin cewa duk wannan baya tasiri ga hangen nesa? Yana da sauƙi a rasa ido, amma yana da matukar wuya a sake dawowa. Wannan yana nufin cewa kana buƙatar yin aiki duk lokacin da akwai wasu matsalolin da idanu. Binciken da aka yi a kan mawallafin ba ya kasance cikin nau'in abin da za a iya dakatar da shi har abada. Dryness da konewa a idanu - wannan shine abin da mutane da yawa ke shan wahala daga.

Dryness a idanun

Wasu mutane da safe zasu iya buɗe idanuwansu tare da yunkuri sosai, kuma da idon maraice suna ɓarna kuma zasu zama mai saukin kamuwa da haske. Yawancin haka, waɗanda aka tilasta su ciyar da kwanakin su a ofisoshin, wanda iska ta bushe sosai, ta sha wahala daga wannan.

Da yake jawabi game da tsarin da ido, ya kamata ka kula da gaskiyar cewa da eyeball aka dogara kare mucosal m film wanda yana da uku yadudduka. An kafa shi ne saboda aikin conjunctiva, gilashi mai launi, da kuma gland of the eyelids. Wannan mucosa yana ba wa ido ido damar motsawa ba tare da fadi ba. A ƙarƙashin rinjayar wasu nau'o'in abubuwa masu ban sha'awa, yadudduka sun zama mahimmanci, kuma matsaloli sukan fara. Wannan ciwo da aka kira bushe ido ciwo, kazalika da kwamfuta gajiya ciwo.

Marasa lafiya wadanda ke da wannan ciwo, yana da alama cewa akwai motsi a idanunsu. Suna fara ƙoƙari su cire shi, amma, ba shakka, ba su gano wani abu ba, amma kawai suna haifar da lalacewar ido.

Don mayar da wannan fim mai kariya ba abu ne mai wuya ba: kana buƙatar ka yi amfani da kwayoyi masu mahimmanci da shirye-shirye na dan lokaci, amma kada ka manta da cewa a cikin tsarin gyarawa yafi kyau ka ki yin aiki a kwamfutar. A wasu kalmomi, idan kuna daraja idanun ku - ɗauki hutu ko ma tunanin tunanin canza canjin ku.

Ƙunƙashin wuta a idanu

Wannan ciwo yakan nuna a matsayin daya daga cikin alamar cututtuka na conjunctivitis. Gaba ɗaya, idanu mai tsabta zai iya faruwa saboda dalilai da yawa:

- rauni. Karfin ƙarfin jiki, ƙurar ƙura a cikin ido, specks, hatsi na yashi da sauran abubuwa - duk wannan zai iya haifar da rauni, kuma, a bi da bi, haifar da hasken wuta a idanun;

- Allergies. A gaskiya ma, ana iya samun rashin lafiyar a kowane abu, kuma ba zato ba tsammani. Tare da rashin lafiyar conjunctivitis, akwai hasken wuta a idanu, zafi, kumburi. Yana kuma iya haifar da hanci da tari;

- iri daban-daban na kamuwa da cuta. Sau da yawa conjunctivitis ya bayyana tare da wasu cututtuka na numfashi. A wannan yanayin, akwai alamun bayyanar cututtuka irin su lacewa, lacrimation da kuma ƙonawa a cikin idanu. Kwayoyin cuta na iya haifar da fitarwa;

- sunadarai sunadarai. Sauran kayan wanke kayan wanka, wanka mai wanke, aerosols, ba a maimaita ma'anar haɗari ba, na iya haifar da mummunar cutar a idanunmu. Ba ka san ainihin abin da ke cikin abin da suke ciki ba, wanda ke nufin kana bukatar ka kare kanka kamar yadda ya yiwu daga gare su;

- Endocrine pathology. Very sau da yawa shi ne mafi kai tsaye hade da thyroid glanders cututtuka.

Abin da ake bukata don idanunmu

Da farko, suna buƙatar hutawa da kulawa. Mutum ba zai iya kiran hanya ta rayuwa ba idan mutum ya zauna a rana a kwamfuta, kuma idan ya dawo gida, ya sake zauna a kwamfutar kuma ba ya rabu da shi har sai da yamma. Wadannan mutane ba sa illa ba kawai don cinye ganinsu, amma har ma sun rasa shi gaba ɗaya.

Kowace watanni ana bada shawara don ziyarci oculist. Wannan wajibi ne ga dalilin cewa ba kowane ido cutar za a iya gano cutar da kanka.

A cikin abinci kana buƙatar cin berries, 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. Don idanu, blueberries da karas suna da amfani ƙwarai. Kula da lafiyarku.