A mafi inganci wanka don kusoshi a gida

Our kusoshi ake kaiwa da komowar da illa na yanayi, zama gaggautsa da kuma m. Varnishes kuma yana nufin domin su kau ma take kaiwa zuwa lalacewa, ãr kuma gaggautsa kusoshi. mayar da kiwon lafiya da kuma kyakkyawa taimako baho ga kusoshi. suka yi ba wuya a gida. Wannan sauki hanya zai zama da amfani ba kawai kusoshi, amma kuma fata na hannun. Bugu da kari, kasuwanci, akwai na musamman wanka don yanka mani farce - na'urorin, inganta ingancin hannu kula. Su ba da damar a gudanar da wani hanya a cikin zafi da kuma ruwan sanyi. Wasu model suna sanye take da wani thermostat. A sa iya sau da yawa sami warkar da lotions.

A mafi kyau abu ya yi baho ga hannayensu da kuma kusoshi a ruwa zafin jiki na game da 40 digiri kamar wata sau a mako. Bayan hanya bada shawarar a yi amfani da wani m cream, tsara don hannuwansu da kusoshi, wanda zai bunkasa warkewa sakamako. Selection na gyara dogara a kan irin trays matsaloli tare da kusoshi. Kasa ne wasu daga cikin qagaggun, da wanda za ka iya shirya wani wanka ga kusoshi a gida.

• Wanka na teku gishiri ne mai kyau ga karfafa kusoshi, saboda teku gishiri da aka wadãtar da alama abubuwa. Ga hanya ya kamata a diluted tablespoon (20 grams) da gishiri a cikin wani beaker da unheated ruwa, runtse da makamai zuwa cikin bayani da kuma rike 15-20 minti. Wasu muhimmanci mai taimaka don ƙarfafa kusoshi, don haka 'yan saukad da za a iya kara wa bayani.
• Tire tebur gishiri da aidin da kuma yadda ya kamata Qarfafa kusoshi. Nunarsa bukatar uku tablespoons na gishiri, wani teaspoon na aidin. Narke su a unheated gilashin ruwa da kuma barin hannayensu a cikin wani bayani da kwata na awa.
• Tire na teku gishiri da sabulu bayani loosens nadkozhnitsy. Yi wanka, rushe tablespoon teku gishiri da karamin adadin ruwa da sabulu a gilashin dumi ruwa. Riƙe wayarka ta hannu a bayani ga minti ashirin.
• Tire-tushen bitamin A hana kumburi da kuma fungal ƙusa cututtuka. Mix daya-kwata kofin sunflower man da biyar saukad da na bitamin A da kuma uku saukad da na aidin. Aiwatar da wanka game da minti 20.
• Man zaitun zai taimaka wajen yin ƙusoshi santsi da kuma m. Ga shiri za ka bukatar rabin kofin na man zaitun, mai tsanani a wani ruwa mai wanka. Zuba a cikin wani tire, rike da shi a hannun kwata na awa.
• Decoction da ganye - mai girma zaɓi don wanka kusoshi a gida. Sage, nettle, jẽre, Mint taimako don karfafa kusoshi da kuma amfani sakamako a kan fata. 10 - 15 grams kowane tarin (msl, ruhun nana, kuma a kan mayẽwa) sa a cikin ruwan zãfi, da damar su tsaya ga minti biyar. Duk da yake shan wanka - ba fiye da minti 15.
• Tire na itacen oak haushi, a kan wani par tare da wani decoction na chamomile furanni, yadda ya kamata warkar da mayar da elasticity da kuma goge karko. Ana shirya wani broth na chamomile furanni, kamar yadda aka nuna a kan kunshin, kai mai wanka don 5 da minti.
• A tsabtace wanka na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace ba kusoshi tsarkakuwa, kuma kwanyarsa. A wani ruwa mai wanka, zafi da rabin kofin na kayan lambu mai da kuma ƙara da ruwan 'ya'yan itace na daya lemun tsami biyar. Ci gaba da hannuwanku a cikin wanka kwata na awa.

Idan wanka don kusoshi a gida ba ya taimaka, ya zama dole ga wani gwani. Wata ila ka yi karya ikon. Ku ci more kore kayan lambu, kifi jita-jita, da gero, almonds, da ɓaure, kwanakin. Sha freshly matse orange, gwoza da karas ruwan 'ya'yan itace. Saboda haka ku posposobstvuete jikewa na jikin ka, har da kusoshi, bitamin da kuma ma'adanai.