Jiyya na gidajen abinci a gida yana yiwuwa

Abin baƙin cikin shine, tare da shekaru da yawa jikinmu yana ƙara wuya a yi ayyukansa ba tare da wata la'akari ba. Musamman ma, ɗakunanmu ba kullum sun iya tsayayya da ƙara yawan danniya ba saboda samun salts a cikin su ko kuma ci gaban wasu cututtuka. Abin da ya sa ya zama wajibi ne don gudanar da maganin kayan aiki a gida, wanda shine na farko yana nuna tsarkakewarsu. Ya kamata ku lura cewa kana buƙatar ganin likita bayan duk, don duba jikin don contraindications. Alal misali, kana buƙatar nazarin aikin ƙwayar gastrointestinal, tun da ulcer shine farkon su.

Jiyya na gidajen abinci a cikin gida: tsaftacewa na bay leaf

Don shirya broth bukatar 5 gram leafs da kuma 300 ml na ruwa. Bar ƙura da zuba ruwan zãfi, sa'an nan kimanin minti 5 don simmer a kan karamin wuta. Anyi wannan don ya fitar da mai mai mahimmanci, wanda zai iya rinjayar kodan. Bayan minti biyar, an kwashe ruwan magani a cikin kwalba na thermos kuma ya nace tsawon sa'o'i biyar. Sa'an nan kuma ja da jiko da sha kananan sips cikin yini. Ba lallai ba ne a yi amfani da dukan adadin a daya tafi, kamar yadda Laurel ne halin a matsayin m abu da kuma zai iya haifar da zubar da jini a cikin jiki. Hanyar magani shine kwana uku.

A wannan lokacin, ana ba da wanka tare da ƙwayar maciji, gishiri a cikin teku, saboda waɗannan sinadaran suna taimakawa wajen kula da ɗakunan da kyau. Har ila yau, masana sun bayar da shawarar samar da makasudin gaggawa don kawar da guba daga jiki, wanda zai rage haɗarin rashin lafiyar jiki. Ba bad tasiri a kan alheri douches. Lokacin da kwana uku ya wuce, ya kamata ka dauki hutu na mako daya, sannan kuma maimaita karatun.

Jiyya na gidajen abinci a cikin gida ta hanyar baki radish

The mabiya madadin magani ba gaji bayyana banmamaki, Properties daga cikin saba baki radish. Wannan shine matsala tare da gidajen abinci, ta iya magance nan take. Kafin shirya ruwan 'ya'yan itace ya kamata a sarrafa samfurin da kyau. Dole ne a wanke gishiri sosai, sa'an nan kuma a sanya shi a cikin wani bayani na potassium permanganate na rabin sa'a don disinfection. Bayan wannan, sake sake wanke tushen kuma amfani da maƙerin don cire ruwan 'ya'yan itace daga ciki. Yana da daraja tunawa cewa an ajiye adana ruwa ne kawai a cikin akwati da aka rufe sosai kuma a wuri mai sanyi.

Kada ka manta cewa wannan har yanzu suna da magani. Abun hulɗa, ba shakka, za a iya yalwata ƙarancin salts, amma ba tare da tuntubi likita ba akwai yiwuwar sakamako mai ban sha'awa. Idan ba a samo maganin ƙwayar cutar ba, to ana amfani da ruwan 'ya'yan itace sau uku a rana, madaidaici 30 grams. Kwayar magani za a iya la'akari da kammala idan ka sha ruwan 'ya'yan itace da aka samu daga kilo 10 na radish. Don inganta sakamako, dole ne a gabatar da wasu ƙuntataccen abinci mai gina jiki, alal misali, watsar da kyawawan abinci da abinci mai ban sha'awa, daga gari da mai dadi, har ma daga nama da qwai.

Gudanar da kayan aiki a gida: kiyaye al'adun gabas

A Gabas, mutane suna amfani da shinkafa a matsayin kayan aiki mai kyau, ba wai kawai don kula da adadi a cikin kyakkyawan siffar ba, har ma don wanke jikin toxin. Don yin wannan, dole ne a yi amfani da samfurin da kyau: na farko, shinkafa ya kamata a saka shi cikin ruwa mai tsabta na kwana biyu, sa'an nan kuma ɗana ruwa, bugi sabon kuma dafa. Gilashin shinkafa shinkafa ya kasu kashi hudu kuma an ci shi tsawon minti 20, amma kafin kowane abinci, rabin gilashin ruwa yana bugu.