Amai kunsa slimming: reviews da sakamakon. Amai kunsa slimming a gida: bayanin irin hanya

"Lazy" hanya ya yi rashin nauyi samu mafarki na gaskiya jima'i. Duk da haka, siffofin ba zai iya zama alfahari da nasu ba tare da wasu} o} arin. Abin farin, beauticians san yadda za ta tallafa da wannan tsari, da kuma bayar da wata iyaka na jiyya, da suka hada da zuma kunsa for slimming da cellulite.

Zafi da sanyi

All wraps kwararru ya kasu kashi biyu iri:

1. Hot. Accelerates jini wurare dabam dabam da kuma dilates da jini, saboda da "sauna" sakamako, qara metabolism - duk wanda taimaka da aiki sinadaran a shiga da zurfi.
2. Cold kunsa. Ya rage kumburi, constricts jini da kuma capillaries, da gusar da, wani nauyi a cikin kafafu. Dangane da aka gyara na iya inganta fata sautin kuma don rage nauyi, kuma ma ya karfafa capillary katangu.

Cold kunsa, da bambanci ga zafi, yana da babu contraindications. Duk wanda ya aikata ba ne a hadarin, shi ne shawarar hada iri biyu hanyoyin.

By "zafi" type ne zuma wraps ga nauyi asara. Reviews da sakamakon, mafi kyau girke-girke da kuma bayanin irin hanya, mu karanta review.

"Ga zinariya"

Amai - mu m mataimaki. Buckwheat, lemun tsami, na fure, sunflower ko Heather - ya ne daban-daban a dandano da bayyanar, amma a canja ta da amfani Properties.

Wannan delicacy ƙunshi daruruwan aka gyara, ciki har da Organic acid, enzymes, ma'adanai, bitamin da kuma enzymes. Mutane Masana da zuma na dogon lokaci da kuma kusan nan da nan suka fara amfani da shi a magani. Burns, da raunuka, ciki ulcers, kumburi cututtuka - dace "zaki zinariya" ingestion ne ba a cikin shakka.

Gashi mask, tausa da aikace-aikace - a cosmetology m kayayyakin ma sami wani wuri, da kuma kwanan nan ya fara samun shahararsa kunsa da zuma rage cin abinci (sunã rãyar da bambance-bambancen na zuma tausa). Mun bayyana a cikin daki-daki, game da wannan tsari, wanda zai iya faru a cikin wani kyau salon ko a gida.

Yaya ta yi aiki?

Za ka so ka yi kokarin zuma wraps ga nauyi asara? Ta yaya "zaki zinariya", domin da yawa 'yan mata da kuma mata da ya rage wani asiri, amma za mu bayyana duk gaibu ne.

An sani cewa a lokacin da Kintsa da matukar muhimmanci a ƙirƙirar "sauna sakamako", wanda amfani da filastik kunsa. A karkashin wadannan yanayi akwai nisa tonawa da kuma cire wuce haddi da ruwa wurare dabam dabam da aka kara.

Anti-cellulite sakamako aka samu da shigar azzakari cikin farji na zuma gyara a zurfi kyallen takarda. Da farko bi da aka amfani da su rabu da orange kwasfa, amma a kan rage kundin (saboda asarar ruwa), bayan 'yan zaman wahala ba don kula. Bugu da kari, a lokacin da Kintsa fata samun matsakaicin gina jiki.

Janar shawarwari

Nazarin ya nuna cewa sa'a daya na zuma kunsa ne sa'o'i biyu a cikin wanka. Duk da haka, don samun hannu a hanyoyin mu bi ba daraja.

Don cimma sakamako kana bukatar 10-15 hanyoyin. Bayan haka, masana bayar da shawarar ya dauki hutu - idan kana so ka maimaita mana mafi bayan uku ko hudu makonni. A mita na zaman ne kuma muhimmanci: optimally - sau daya a cikin kwanaki 2-3.

Kintsa rika gudanar da wani a kan komai a ciki, sa'an nan ku ci ba don sa'o'i biyu. A wannan rana, kokarin kiyaye shan gwamnatin - akalla 2.5 lita na ruwa a rana, saboda saboda ruwa da asarar ne mai hadarin dehydration.

Babban sashi ya zama halitta, don haka maimakon a babban kanti duba fitar da karshen mako na gaskiya, inda a can ne ko da yaushe wani "zuma" counters.

ciki,

Wasu 'yan mata yi a wani kyau salon zuma wraps ga nauyi asara. Reviews da sakamakon wadannan zaman tana da ban sha'awa, duk da haka, kamar yadda su kudin. A m na 1,000 rubles biya domin sabis za'ayi da wani beautician. A mafi girma da farashin tag, da karin da ka samu ƙarin zaɓuɓɓuka.

A mataki na farko - shirye-shiryen. Manufa zaɓi ne zuwa ziyarci sauna, wani lokacin a shagon na gyaran gashi kafa kananan infrared sauna. Sa'an nan dukan peeling (sugar ko kofi), wanda taimaka wa inganta jini wurare dabam dabam da kuma cire matattu fata Kwayoyin, da kuma wani haske tausa tare da muhimmanci mai.

A mataki na biyu - kunsa. A zaba a yankunan ko dukan jiki ne amfani zuma cakuda, yiwu tare da ƙarin sinadaran. Ta hanyar amfani da fim da kuma bargo sakamako "zaki zinariya" inganta - ku kawai shakata da kuma manta game da kome ga 30-40 minti.

The uku mataki - karshe. Shower wanke kashe cakuda. A "daidai" da kyau salon bayan hanya, ku haƙĩƙa, za a iya bauta kofin shayi da zuma.

A gida,

Kamar yadda ka riga gani, kome wuya a hanya ba, don haka 'yan mata da kuma mata fi son yin zuma kunsa for nauyi asara a gida. A bayyane amfani ne da kudin tanadi, domin sayan duk dole sinadaran za kudin biyu zaman daga wani kwararren beautician.

1. Kafin fara hanya a gida ka bukatar ka bude pores - shi dauki wanka (10-15 minti).
2. Yi amfani da shirye-sanya goge ko yin shi da kanka daga ƙasa kofi da kuma mai kirim mai tsami, misali.
3. Dan kadan rub da fata da wani tawul, sa'an nan tambaya a zuma abun da ke ciki (da shi ya zama dumi da ruwa) a cikin matsalar yankunan. Tam kunsa su tare da jingina film, amma kokarin ba da jinkiri ba, don kauce wa rashin jin daɗi.
4. Shirya kadan sauran. Pre-nade a cikin wani bargo, listen to ka fi so music, karanta wani littafi ko kallo mai ban sha'awa fim. Kana da a cikin shagon daga 40 minutes zuwa 1.5 hours.
5. Yanke tsare kuma kurkura a cikin shawa zuma da dumi ruwa. Idan so, kai soda ko gishiri wanka.
6. Amai kunsa slimming kafafu, ciki, bangarorin za a iya inganta hanyar da ake ji anti-cellulite cream da haske tausa.

Amai da kofi

Shigar da girke-girke da zuma, akwai mutane da yawa, amma daya daga cikin mafi mashahuri ne hade da "zuma + kofi."

Kofi - da aka sani flavored abin sha da kuma mafi kyau agogon ƙararrawa, negate sakamakon kyakkyawa ne kawai zai yiwu ba. Caffeine da aka samu a da yawa anti-cellulite creams da kuma kofi scrubs da masks ne a kowane kyau salon.

Caffeine aiki a inda da dama:

- gudãnar up da metabolism da jini wurare dabam dabam.

- amfanin jiki da fata;

- Qara cell da nishaxi, da inganta lymphatic magudanun ruwa.

Dangane son na kofi shiri zuma-Kintsa iya amfani da ƙasa kofi ko filaye. Kuma mafi kyau ga dukkan saya hatsi da kara su da kanka - a cikin wannan harka za ka iya tabbatar da ingancin samfurin.

Girke-girke. Daya tablespoon na ƙasa kofi tare da Mix biyu tablespoons na zuma. A taro dole ne a yi amfani da m Layer da matsalar yankunan. Idan hannunka kasance da muhimmanci mai da lemun tsami ko garehul, jin free to ƙara su a cikin kofi-zuma wraps ga nauyi asara.

Reviews da kuma sakamakon wannan girke-girke ne sosai kyau. Subject duk da shirye-shiryen, saukarwa vuya har zuwa biyu santimita a juz'i, da fata ya zama taushi da kuma wari mai kyau. Yana da daraja ambaton cewa bata santimita ba zai dawo, idan ka rike wani hanya na jiyya.

Amai kuma mustard

Bugu da kari ga maganin kafeyin, anti-cellulite samfurin da aka sau da yawa samu "Warming up" bangaren. A gida, da kamiltaccen canza mustard foda. A murƙushe tsaba ta da jini wurare dabam dabam da kuma bugun sama metabolism.

A mafi sauki girke-girke hada kawai biyu sinadaran - zuma, mustard, wanda dole ne a gauraye a wani rabo daga 1 zuwa 1 sa'an nan diluted da ruwa kafin su sami wata cakuda kama da "Mush".

Lokaci na da hanya ya dogara da mutum. Burning fara kusan nan da nan, kuma a cimma sakamako kana bukatar ka tsaya don game 30-40 minti. A zaman farko shi ne mafi alhẽri a rage tsawon na 10-15 minti kuma gani da dauki a kan fata.

kara habaka sakamakon

Wasu wakilan da adalci jima'i da wani hade da biyu aka gyara ze isa "kona". Da taimakon vinegar da kuma sukari, za ka iya inganta jiki kunsa zuma-mustard. Reviews tasiri na wannan girke-girke kawai sun tabbatar.

Saboda haka, ka farko bukatar shirya da mustard cakuda. Mix 2-3 tbsp. spoons na murƙushe tsaba, 2-3 tbsp. tablespoons sugar, ½ of Art. cokali na vinegar da gishiri. Add wasu art. tablespoons na ruwa zuwa wani daidaito na kirim mai tsami sa'an nan ya sa a cikin wani duhu wuri nauyi a kan rana.

Nan da nan kafin Kintsa dauki biyu art. spoons na dafa mustard, da zuma, da kuma kadan man zaitun don ya rage kona abin mamaki.

Ko da kuwa da zabi girke-girke da mustard foda, ya mai da hankali. A hadarin kona ne m, don haka da numfashi ba kona abin mamaki nan da nan kurkura da sanyi ruwa cakuda.

Amai da tẽku, gishiri

Amai shigar ga nauyi asara a gida na bukatar kadan kokarin. A biyu ƙarin sinadaran mu riga gaya - shi ne mustard da kuma kofi. Duk da haka, kamar yadda tasiri bangaren, bisa ga kyakkyawan Ladies, shi ne wani teku gishiri.

Ga shiri na talakawa, za ka bukatar 300 g na zuma da kuma 300 g na m gishiri. A matsalar yankunan cakuda da aka yi amfani da Halan ƙungiyoyi. Sa'an nan kuma muka juya da kuma rungumi film kwanta a karkashin bargo for 30-50 minti. Kadan kokarin sakamako tausa safar hannu, wanda za a iya amfani da bayan wanke hydrochloric zuma cakuda.

Kariya

Za ka so ka yi kokarin zuma wraps ga nauyi asara? Reviews da kuma sakamakon da bai jira tsawo, amma kawai a karkashin shawarar masana.

Amai - mai matukar kowa allergen, don haka da alama na wani babban dauki. Muna ba da shawara ga gwajin: nema yar zuma a kan fata da kuma kunsa tsare, bar a ga rabin awa. Idan redness da kuma rashin jin daɗi ba tashi, jin free yin zuma kunsa for nauyi asara. Reviews sakamakon mustard-zuma hade aka kimanta gaskiya ma, amma ba za mu iya yi ba tare da gwaji.

Kuma a karshe, bari mu ka manta game da contraindications:

- hauhawar jini.

- allergies.

- gynecological cututtuka.

- matsaloli tare da zuciya da jijiyoyin jini tsarin.

Amai kunsa, ku ya kamata ba sa mata masu ciki, kazalika gaban rash ko sores a kan fata.